Боли в суставах рук и ног

Частые и сильные боли в суставах рук и ног не являются редкостью и могут сигнализировать о физическом переутомлении либо указывать на развитие заболеваний разной тяжести. Когда неприятные симптомы связаны с патологическим состоянием, то клиническая картина дополняется другими признаками. Часто на фоне болей происходит припухлость пальцев рук и стопы. Особенно остро болевые приступы проявляются в ночные часы, вызывая у пациента расстройство сна. Стоит обращаться к врачу для выяснения источника неприятных проявлений в крупных и мелких подвижных сочленениях.

С чем связаны: причины

Ошибочно полагать, что ноют и болят суставы ног и рук только у пациентов пожилого возраста. В связи с активным способом жизни подобные проявления стали чаще беспокоить молодых людей.

Неприятные симптомы чаще всего являются следствием прогрессирования суставного заболевания, которое требуется как можно скорее устранить. С проблемой также сталкиваются профессиональные спортсмены и люди, тяжело работающие физически. Если причиной боли послужил перегруз суставов рук и ног, то требуется продолжительный отдых. Выделяют такие болезни и нарушения, влияющие на появление болевого синдрома:

• Воспалительный процесс. Заболевание называется артритом, может протекать в нескольких формах. При недуге повреждаются крупные и мелкие суставы, вследствие чего беспокоит постоянная, ноющая боль.
• Остеофиты. Патологические образования связаны с разрастанием костной ткани. Отклонение объясняется нарушенной секреторной функцией внутрисуставной жидкости.
• Дистрофические процессы в хрящах. Заболевание редко фиксируется в молодом возрасте, как правило, патология затрагивает пожилых пациентов, у которых в организме происходят естественные процессы старения.
• Механические повреждения рук и ног. Такая причина появления болей является наиболее распространенной. Неприятная симптоматика связана с неправильным либо медленным заживанием переломов, вывихов и других травм.
• Ожирение и чрезмерный вес. В таком случае суставы заболевают из-за усиленного давления на них.
• Гормональные перестройки в связи с беременностью, климаксом.
• Постоянные стрессовые факторы и психоэмоциональные напряжения.

Характер и дополнительные симптомы

Боль и жжение в стопе и кистях, как правило, особо остро проявляется при вставании, поднятии предмета либо тяжестей. Ночная болезненность отличается более выраженным характером, а в утренние часы самостоятельно проходит или становится менее интенсивной. По утрам человек может чувствовать ломоту во всем теле и скованность движений. Когда болезнь прогрессирует, то пациент наблюдает, что боли начали отдавать в область таза, поясничный отдел, плечи, шею. При патологии наблюдаются другие неприятные симптомы:

• повышенная температура в области кожного покрова рук и ног или всего тела;
• припухлость на стопе и в кистях;
• чувство слабости и постоянная утомляемость без особых физических нагрузок;
• покраснение пораженной зоны;
• трудности при движениях.

Как поставить диагноз?

Если опухают суставы на руках и ногах, то требуется показаться ортопеду, ревматологу либо травматологу. Не стоит пытаться самостоятельно справиться со жжением и болью в подвижных сочленениях, потому что подобными действиями можно усугубить патологический процесс. Врач осматривает проблемный участок рук и ног и выясняет беспокоящие симптомы. Когда заболели суставы кисти или ступни, то необходимо делать такие обследования:

• общий анализ мочи и крови на определение воспалительного очага;
• лабораторное исследование на ревматоидный фактор;
• электрокардиографическая диагностика;
• снимки рук и ног с использованием рентгена;
• обследование поврежденных конечностей ультразвуковыми волнами.

Когда не удается поставить точный диагноз и определить источник болей, то проводят компьютерную и магнитно-резонансную томографию.

Что делать, чтобы справиться с проблемой?

Лечение медикаментами

Если сильно болят суставы рук и ног, то используются традиционные терапевтические методы, включающие прием лекарственных средств. При патологическом состоянии хорошо помогают препараты системного и местного влияния. В таблице указаны наиболее популярные фармсредства, помогающие при утолении боли в суставах верхних и нижних конечностей.

В чем заключается коррекция питания?

Не менее необходимой мерой, когда ломит суставы рук и ног, является регулировка пищевого режима. При патологии больному прописывается специальная диета, исключающая жирную, острую, пряную и другую вредную пищу. При болях строго запрещается принимать алкогольные напитки даже в малых дозах. Рекомендуется акцентировать внимание на еду, в которой содержатся витамины, полезные микроэлементы, в особенности железо, цинк.

Физиотерапевтическое лечение

Лечить боли в суставах ног и рук можно посредством физиотерапии, которая нормализует обменные процессы, улучшает обращение крови в проблемных зонах. Такая лечебная мера является вспомогательной и применяется совместно с препаратами. Положительным эффектом обладают такие манипуляции:

• воздействие ультразвуковых волн на поврежденные суставы;
• стимулирование электромагнитными волнами;
• парафиновые, озокеритовые и грязевые аппликации;
• ультрафиолетовое облучение;
• ванночки с сероводородом;
• магнитотерапия;
• иглоукалывание.

Массажные процедуры и ЛФК

При болях в суставах рук и ног лечение дополняется курсом массажа, который проводит специалист.

Благодаря такой процедуре удается вывести токсические вещества из организма и восстановить амплитуду движений. Не менее важна лечебная гимнастика, укрепляющая и разрабатывающая подвижные сочленения. Первое время здания делают медленно и осторожно, чтобы не привести к усилению боли. Посредством такой лечебной методики купируются деструктивные и дегенеративные нарушения в подвижных сочленениях. Выполнять упражнения не советуют при остром проявлении болевого синдрома в суставах. Если при зарядке боль усиливается, то требуется ее прекратить и обратиться к врачу.

Помогают ли природные компоненты?

Справиться с суставными болями можно нетрадиционными способами, которые оговариваются обязательно с врачом. Можно на больные руки и ноги прикладывать капустный лист, который немного разминают для выделения сока. Процедуру проводят 2—3 раза в сутки до устранения боли. Для усиления лечебного действия рекомендуется смазывать овощ медом. Фиксируется компресс на ноге или руке посредством бинта либо повязки.