Болит стопа

Если у человека после ходьбы болят ступни и пятки, а также отекают пальцы на ногах, необходимо посетить ортопеда и выяснить причину такого состояния. Часто такие симптомы указывают на то, что в нижних конечностях прогрессирует опасная суставная патология, которая требует своевременного выявления и лечения. Чтобы снять боль в суставах, необходима комплексная схема терапии. В домашних условиях тоже можно бороться с недугом, но только после согласования рецептов и методики применения с врачом.

Основные причины дискомфорта

Ревматоидный артрит

Это хроническая аутоиммунная патология, которая может поражать суставы стопы. Причины развития болезни:

• чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности;
• осложнение вследствие заражения вирусной или бактериальной инфекцией;
• стрессы и нервные перенагрузки.

При прогрессировании патологии наблюдается воспаление внутрисуставных структур, хрящей и связок стопы. Особо остро болят кости в утреннее время. После продолжительных физических нагрузок появляется жжение около голеностопа, ноющая боль и припухлость конечности не проходят даже после отдыха и уменьшения нагрузки. Резко ухудшается и общее состояние больного.

Аутоиммунные заболевания суставов ног и рук приводят к тяжелым осложнениям, которые могут стать причиной летального исхода.

Остеопороз

Заболевание дегенеративной природы, которое зачастую развивается в пожилом возрасте. Из-за нарушения процесса усвоения кальция организмом происходит деминерализация костных тканей, вследствие чего они истончаются, становятся хрупкими и ломкими. При остеопорозе больного беспокоит боль в верхней части ступни, а когда сильно надавить возле пятки, болевой симптом обостряется, такой дискомфорт невозможно долго терпеть.

Лигаментит

Если сильно заболела стопа сверху, снизу, сзади или в середине, возможно, развивается воспаление связок, которое называется лигаментит. Такая обширная локализация болей связана с расположением и видом пораженной связки. На запущенной стадии человеку очень больно ходить, чаще всего болевой синдром локализован в передней части стопы. Факторы, провоцирующие развитие воспалительного осложнения:

• хронические травмы и растяжение связок нижних конечностей;
• заражение инфекционным патогеном.

Остеомиелит

Это заболевание сопровождается острым воспалением костей стопы с гнойным осложнением. Инфекция проникает в суставы правой или левой ноги с кровотоком, основная причина развития — травма и повреждение кожных покровов. При прогрессировании патологии у больного сильно болят суставы ног, повышается температура тела. Если нога от колена до стопы опухла, ноет и изменила окрас, необходимо срочно ехать в больницу.

Системная подагра

Человек, который заболел подагрой, будет жаловаться на острые боли в районе плюсневых костей, в подошвенной части, ближе к пятке. Резкая боль является следствием накопления в суставных структурах солей мочевой кислоты, которые из-за нарушения обмена веществ не полностью выводятся из организма.

Помимо острого болевого синдрома, появляется обширный отек пальцев ног, также беспокоит боль в своде стопы, человеку больно наступать на конечность во время ходьбы. Такой приступ длится в среднем до 7 дней, после чего режущая боль внутри сустава проходит. Если лечение было неадекватным, патология перетекает в хроническую стадию.

Травмы, ушибы

Острая боль в стопе у ребенка или взрослого может быть следствием воздействия на нижние конечности травмирующего фактора в виде удара, ушиба, вывиха, переломов. Если повреждена таранная кость, болевой синдром локализуется в области пятки, образуется большая опухоль, слышится хруст и щелчки при попытке пошевелить ногой. Если разрушены кости стопы, больной не может наступать на конечность, болевой симптом отдает в голеностоп. При вывихах целостность костных структур не нарушается. У пострадавшего зачастую болит верх стопы, также заметно, что пораженные участки отекли и увеличились в размерах.

Плоскостопие

Такое нарушение зачастую развивается в молодом возрасте. У здорового человека нагрузка на подошве распределена равномерно — основную нагрузку при ходьбе берет на себя первая плюсневая косточка, на вторую и третью вес воздействует меньше, на четвертой и пятой нагрузка минимальна. При плоскостопии основной вес приходится на 2—3 плюсневые кости, из-за чего постоянно ломит и болит с внутренней стороны стопы, во время подъема больной ощущает дискомфорт.

Ревматизм

Ревматические болезни суставов провоцирует патогенная бактерия стафилококк. При таком заболевании болит верхняя часть стопы, в месте воспаления образуется отечность, покраснение, локальное повышение температурных показателей. Боли ярко выражены, однако проходят быстро. При ревматизме необходимо адекватное лечение, потому что в запущенных случаях патология провоцирует опасные осложнения.

Лигаментоз

Если у мужчин или женщин болит левая стопа или правая, возможно в организме прогрессирует воспалительное заболевание, поражающее сухожильно-связочный аппарат. Лигаментоз возникает на фоне повышенных физических нагрузок, повреждения связок и нарушения их кровоснабжения. Если проблему не вылечить своевременно, со временем связки замещаются хрящевыми, а затем костными структурами. Из-за этого больной жалуется, что часто тянет ногу и беспокоит дискомфорт при ходьбе.

Другие болезни

Если часто болит левая нога от бедра до стопы, возможно развивается опасное сосудистое заболевание — тромбофлебит. Спровоцировать острую боль в стопе может повреждение седалищного нерва, остеохондроз поясничного отдела тоже часто характеризуется болезненностью, иррадирующей в область стоп. Постоянно тянет левую ногу от бедра при прогрессировании атеросклероза артерий. Важно своевременно диагностировать эти опасные нарушения, в противном случае осложнений не избежать.

Диагностика

Если сильно заболели ступни ног, не стоит принимать обезболивающие таблетки на свое усмотрение, так как это еще больше усугубит ситуацию.

Необходимо посетить врача-ортопеда, уточнить диагноз, после чего приступить непосредственно к лечению. Проверить состояние суставов помогут такие диагностические процедуры:

• рентгенография;
• УЗИ сосудов;
• КТ или МРТ;
• общий и биохимический анализ крови.

Какое назначается лечение?

Традиционное

Чтобы уменьшить боль и ускорить восстановление пораженной ступни, назначается курс медикаментозной терапии, куда входят такие группы препаратов:

• нестероидные противовоспалительные;
• обезболивающие;
• глюкокортикостероиды;
• миорелаксанты;
• хондропротекторы.

Ношение ортопедической обуви не только улучшит состояние ступней, благодаря равномерному распределению нагрузки получится лечить колени, которые тоже страдают, если поражен хоть один сустав нижних конечностей. А также полезно регулярно делать лечебные упражнения, заниматься легкими видами спорта. При патологиях дегенеративно-дистрофической и воспалительной природы полезно пройти курс физиотерапевтических процедур. Эффективными являются:

• индуктотермия;
• электрофорез;
• магнитотерапия;
• лазерное лечение;
• фонофорез;
• иглорефлексотерапия;
• гирудотерапия;
• УВЧ.

Как лечить нетрадиционными методами?

Народные средства никак не влияют на первопричину развития болей в стопе, однако с их помощью удастся уменьшить симптомы, облегчить состояние. Все рецепты приготовления домашних лекарств, а также схему терапии необходимо согласовать с врачом. При необходимости доктор внесет коррективы, даст полезные советы. Хорошо зарекомендовала себя мазь против воспаления, ее рецепт:

1. Измельчить на мясорубке кусок свежего свиного сала, добавить в него по 1 ст. л. меда и горчицы.
2. Наносить толстым слоем на пораженный участок, сверху желательно утеплиться шерстяной повязкой.

Профилактика

Чтобы навсегда избавиться от болей в стопе, важно своевременно лечить инфекционные, воспалительные и дегенеративно-дистрофические заболевания суставов. А также полезно регулярно делать утреннюю зарядку, не переохлаждаться, следить за питанием, вести здоровый образ жизни. При ухудшении самочувствия не заниматься самолечением, а срочно идти к врачу, выяснить свой диагноз и приступать к терапии под наблюдением специалиста.