Боли в суставах после родов

У каждой третей женщины болят суставы после родов. При хроническом болевом синдроме в спине или сочленениях пальцев, ног и рук, медики рекомендуют незамедлительно обратиться к доктору и пройти комплексную диагностику. Болезненные ощущения могут быть предвестниками серьезных отклонений в организме женщины.

Причины дискомфорта

  • Вялое течение болезни. Чтобы женщина смогла выносить ребенка, организм тратит много ресурсов, истощается, становится слабым и уязвимым.
  • Воспалительные процессы. Если долгое время болят суставы ног, сопровождаясь отеками и высокой температурой, то симптомы могут говорить об артрите, артрозе.
  • Травмы копчика, расхождение костей таза. Такие повреждения женщина может получить во время родов.
  • Недостаток магния, калия, кальция.
  • Увеличение нагрузки на позвоночник, поднятие тяжестей.
  • Кесарево сечение. После оперативного вмешательства часто болит тазобедренный сустав.
  • Причина болевого синдрома ног и ступни — неудобная обувь.
Изменения во время беременности могут быть причиной боли в ногах.

Боли в ногах после родов могут быть физиологического характера. Во время беременности суставные ткани меняются, разбухают и становятся мягкими. При родах смещается центр тяжести, позвоночник деформируется. Хронические боли в тазобедренных суставах, связанные с врожденными дефектами развития сочленения, анкилозом или перенесенными операциями становятся показателем для кесарева сечения.

Слишком высокая позиция ручки коляски, которая не подходит матери по росту, заставляет женщину находиться в неудобном и физиологически неправильном положении, провоцируя боли.

Вернуться к оглавлению

Опасные симптомы

В случае появления отечности необходимо обратиться к врачу.

Когда болят суставы рук и пальцы, следует заподозрить артрит или артроз. Болезни в запущенной форме переходят в хроническую стадию и плохо поддаются лечению. Симптомы, которые возникают при повреждении хрящевой ткани в сочленениях и требуют углубленной диагностики и курса лечения, а также реабилитации, включают такие проявления:

  • сильные, резкие боли;
  • высокая температура;
  • отечность;
  • изменение цвета кожных покровов.
Вернуться к оглавлению

Диагностика

Для постановки верного диагноза необходимо обратиться к врачу. После осмотра, доктор может назначить МРТ, рентген. С помощью магниторезонансной томографии можно увидеть отклонения и разрушительные процессы в организме. После обследования на рентген аппарате, снимок покажет патологические изменения в костях. С помощью развернутого анализа крови, доктор увидит наличие воспалительного процесса.

Вернуться к оглавлению

Лечение суставов после родов

Одним из эффективных способов лечения является массаж.

Прежде чем приступить к терапии, следует проинформировать лечащего врача о том, кормит ли женщина грудью. Боль в суставах лечит ЛФК, курс лечебного массажа, мануальная терапия, бандаж. Медики советуют обратить внимание на питание и исключить из рациона углеводную пищу, сладкое, ограничить потребление соли, острое, жирное и жаренное. Разнообразить питание советуют свежими фруктами, овощами, зеленью. Молочные продукты разрешены в любом количестве, мясные блюда должны быть приготовлены из нежирного мяса и рыбы. В качестве вспомогательной терапии полезным будет пропить курс витаминов:

ВеществоДействие
РетинолСпособствует восстановлению разрушенных хрящевых тканей
ТокоферолУлучшает регенерацию клеток
Аскорбиновая кислотаСнимает воспаления
Работает как антисептик
КальцийВосстанавливает структуру кости

Для профилактики заболеваний суставов, ревматологи советуют делать легкие гимнастические упражнения. Предпочтение лучше отдать спокойным и плавным техникам, таким как йога и пилатес. Больным артритами и артрозами медики рекомендуют занятия в бассейне, скандинавскую ходьбу, умеренные силовые нагрузки. Если во время нагрузок боли стали сильнее, необходимо прекратить занятия спортом и проконсультироваться с лечащим врачом.

Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: