В психологии позвоночник связывают со стержнем человека и называют основным каналом протекания жизненной энергии. Согласно мнениям врачей, грыжа поясничного отдела может развиться не только в результате физиологических нарушений, но и из-за психосоматических причин. Комплексный подход к лечению поможет эффективно вылечить патологию межпозвоночных дисков.
Что такое психосоматика?
Медициной доказана прямая взаимосвязь между предрасположенностью к заболеваниям опорно-двигательного аппарата и нестабильным психическим состоянием человека. Ярко выраженная негативная симптоматика может не иметь в основе физиологических причин, а быть спровоцированной исключительно внутренними психологическими конфликтами, к которым относят:
- нервное перенапряжение;
- постоянное подавление негативных эмоций;
- стрессовые ситуации;
- депрессию;
- внутренний конфликт, который человек не в состоянии решить;
- постоянное чувство страха;
- неудовлетворенность жизнью.
Вернуться к оглавлениюМужчины часто подавляют в себе негативные эмоции. Подобное поведение влечет за собой сбой в работе опорно-двигательного аппарата, провоцируя остеохондроз или грыжу, из-за чего они больше подвержены развитию заболевания на психосоматическом уровне, чем женщины.
Психосоматические причины болей в спине
Грыжа шейного отдела
Основной психологической причиной заболевания считают страх нелюбви. Боязнь быть отвергнутым часто дополнительно проецируется на ребенка. Тревожные родители с патологией межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника находятся в постоянном страхе, что их сына или дочь не любят сверстники, и они подвергаются нападкам в школе. Первопричиной подобного самочувствия может выступать излишняя опека родителей в детстве. В зависимости от локализации боли в шейном отделе выделяют следующие причины, представленные в таблице:
| Номер позвонка | Причина болей |
|---|---|
| С-1 | Неудовлетворенность собой |
| Патологическая зависимость от мнения окружающих | |
| С-2 | Нерешительность |
| Чувство вины и обиды | |
| С-3 | Ответственность за чужие ошибки |
| Самобичевание | |
| С-4 | Подавленные негативные эмоции |
| С-5 | Депрессивные состояния |
| Перенесенные унижения и страхи | |
| С-6 | Эмоциональное перенапряжение |
| Желание контролировать других | |
| С-7 | Ощущение беспомощности |
Грудной отдел
Наиболее частыми причинами болей в районе грудины психологи называют страх человека быть несправедливо обвиненным. Подобная боязнь вызвана аналогичными ситуациями в прошлом. Также повреждения позвонков грудной области могут быть последствием неспособности человека признавать свою вину, брать ответственность за свои поступки на себя. Подробная информация представлена в таблице:
| Номер позвонка | Причина болей |
|---|---|
| Т-1 | Большое количество задач |
| Т-2 | Стремление отключить эмоции |
| Т-3 | Неупорядоченность жизни |
| Т-4 | Невозможность взять на себя ответственность |
| Т-5 | Накопление негативных эмоций |
| Т-6 | Боязнь будущего |
| Т-7 | Депрессивное состояние |
| Эмоциональная боль из прошлого | |
| Т-8 | Отсутствие веры в себя |
| Т-9 | Постоянная роль жертвы |
| Т-10 | Отказ от ответственности |
| Т-11 | Заниженная самооценка |
| Боязнь новых взаимоотношений | |
| Т-12 | Постоянные страхи |
Грыжа поясничного отдела
Психологи связывают патологии в нижнем отделе с финансовыми трудностями и переживаниями из-за материальных благ, однако выделяют и другие причины, представленные в таблице:
| Номер позвонка | Причина болей |
|---|---|
| L-1 | Постоянное чувство опасности |
| Переживания в любовной сфере | |
| L-2 | Зацикливание на эмоциональной боли из детства |
| Ощущение безвыходности ситуации | |
| L-3 | Чувство вины |
| Комплексы на почве секса | |
| L-4 | Финансовая нестабильность |
| Переживания о материальных благах | |
| L-5 | Проблемы с коммуникацией |
Психосоматика по Бурбо и межпозвоночная грыжа
Психолог, автор книг по психологии Лиз Бурбо связывает появление грыжи с чувством загнанности в угол. Больной хочет вырваться и изменить свою жизнь, но финансовая нестабильность пугает его. Подобное поведение влечет за собой напряжение, повышенные нагрузки на работе и постоянное неудовлетворение собственных желаний. Такая установка чревата переходом заболевания в хроническую стадию с усилением болевого синдрома, и общим ухудшением состояния организма. Для того чтобы разобраться в основных причинах выпадения межпозвоночного диска больному рекомендовано обратиться к психологу.
Вернуться к оглавлениюЛиз Бурбо советует прислушаться к собственному организму и понять, что межпозвоночная грыжа — сигнал к изменению ситуации. Только страх и отсутствие веры в себя мешают человеку добиться желаемого.
Что делать при грыже?
Основные советы психологов:
- Необходимо научиться выплескивать негативные эмоции, а не скапливать их внутри.
- Стоит улучшить коммуникацию с другими людьми, выслушивая их мнения.
- Обиды прошлого стоить забывать и отпускать. Если жить только воспоминаниями, то невозможно стать счастливым в настоящем.
- В первую очередь необходимо полюбить самого себя, не выдвигая завышенных требований и отказавшись от критической самооценки.
Позвоночная грыжа, вызванная психосоматическими причинами, эффективнее всего лечится профессиональным психологом, так как обычно в основе лежит ряд психологических причин. Больному трудно самостоятельно разобраться со страхами и комплексами, а психосоматическая коррекция поможет оперативно купировать боли, и вылечить заболевание.
(4 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...
