Массаж и остеопороз

Большую пользу приносит массаж при остеопорозе. Выполняя разминание пораженных участков, можно снизить болевые ощущения и улучшить общее состояние организма. Однако интенсивные процедуры с применением силы могут привести к травмированию. Поэтому манипуляции должен проводить только специалист.

Зачем нужна процедура?

Массаж считается отличным методом лечения, который показан практически при всех формах болезни. Не стоит применять большую силу при выполнении массажных движений, особенно при остеопорозе позвоночника, иначе это приведет к травме костей. Соблюдая правила лечения, и придерживаясь здорового образа жизни можно улучшить состояние костной системы, вплоть до полного излечения.

Как действует манипуляция?

Массаж имеет обширный спектр действий. Под его влиянием клетки получают необходимое количество биологически активных продуктов, снижается отечность, улучшается лимфо- и кровообращение. Массаж при остеопорозе значительно снижает болевой синдром, устраняет застойные явления и снимает чувство усталости.

Основные цели

Под действием разрушительных процессов при остеопорозе отмечается излишняя нагрузка на скелет человека, что приводи к неприятным ощущениям в области спины и конечностей. Массажные процедуры активизируют работу всех процессов в организме, что улучшает общее состояние больного. Пройдя полный курс лечения, можно добиться следующих результатов:

• улучшить местное кровоснабжение в суставах и тканях;
• снизить болевые ощущения;
• нормализовать артериальное давление;
• улучшить эмоциональное состояние;
• снизить чувство напряжения в мышцах;
• нормализовать обменные процессы.

Виды массажа при остеопорозе

Прежде чем приступить к лечению, следует пройти полную диагностику и ознакомиться с рекомендациями лечащего врача. Процедура проводится только опытным специалистом с соответствующим сертификатом. Для лечения остеопороза используют 3 вида массажа:

• Классический, при котором задействовано все тело кроме головы. Сначала массируется задняя часть тела, подымаясь сверху вниз. Классический массаж всегда заканчивается в области живота. Существует ряд методических указаний к выполнению процедуры:
  • Применять два раза в неделю.
  • Желательно проводить в утреннее время.
  • Постепенно увеличивать продолжительность сеанса от 20 минут до одного часа.
  • После завершения массажа рекомендуется отдохнуть.
  • При плохом самочувствии продолжительность сеанса сокращается.
• Рефлекторный. Суть манипуляций заключается в действии на организм человека через биологически активные точки на теле. Преимущество рефлекторного массажа состоит в индивидуальном подходе к каждому конкретному заболеванию, путем локального влияния. Основой действия считается улучшение кровообращения всего тела, что приводит к излечению организма.
• Шведский. Особенности метода заключаются в глубоком проникновении в суставы, что способствует устранению уплотнений и предотвращению спаечных процессов. Из-за сильного воздействия на нервные окончания, организм человека активизируется и улучшается общая функциональность. Однако шведская методика используется с осторожностью и только на начальных стадиях остеопороза.

Комбинирование методик физической реабилитации приводит к улучшению состояния организма.

Техника выполнения

Прежде чем приступить к выполнению процедуры, врач изучает полный анамнез пациента. Следует учитывать общее самочувствие и наличие жалоб у больного. Благодаря полученной информации, определяется правильная и эффективная схема сеанса. Выбор приемов и интенсивность зависит от состояния организма человека и прогрессирования недуга. Массаж выполняют круговыми движениями, которые дают минимальную нагрузку и устраняют неприятные ощущения в пораженных участках костной системы. Процедура проводится при полном расслаблении пациента в положении лежа. Делать массаж следует пальцами рук, используя классические приемы.