Боли в голове и шейный остеохондроз

Сильная головная боль при шейном остеохондрозе — довольно распространенный симптом, который мешает человеку нормально жить и заниматься повседневными делами. Неприятные ощущения в голове могут беспокоить продолжительный период, при этом привычные, болеутоляющие средства помогают лишь на короткое время. Чтобы избавиться от головной боли, нужно вылечить основную ее причину — остеохондроз позвоночника.

Почему болит голова?

Сильные, давящие боли в голове возникают из-за поражения корешков спинномозгового нерва. При развитии остеохондроза происходят патологические нарушения в межпозвоночных дисках, в результате чего хрящики обезвоживаются, уменьшаются в размерах и постепенно выпадают из межпозвоночного пространства. Из-за того, что положение хрящиков неправильное, сильно увеличивается нагрузка на шейные позвонки и уже в самом начале развития патологии у человека может болеть шейный отдел позвоночника. По мере прогрессирования патологии симптомы усугубляются, сближенные из-за смещенных хрящиков позвонки начинают сдавливать нервные волокна, проходящие между дисками, в результате чего начинает проявляться позвоночный спазм, который отдает в затылке, в висках и даже в лобной доле. Болезненность может быть односторонняя, но также может отдавать и на всю голову.

Характер болезненности

Мигрень при шейном остеохондрозе возникает вследствие патологического изменения нервной проводимости, в результате чего появляются спазмы крупных сосудов в определенных долях головного мозга. Это приводит к тому, что внутричерепное давление резко увеличивается, при этом обезболивающее лекарство помогает лишь на время.

Остеохондроз головы также проявляет себя такими симптомами:

• Беспокоят постоянные приступообразные боли, которые длятся от нескольких часов до нескольких суток.
• Немеет лицо, предплечья, беспокоят прострелы в шее, иногда стреляет в ухе, из-за чего снижается слух.
• Больного часто тошнит, при этом обильная рвота не в состоянии облегчить признаки.
• Особо остро проявляется утренняя головная боль, тяжесть в голове, из-за которой человек долгое время не может встать с кровати.
• В течение дня больной чувствует себя плохо, что приводит к повышенной раздражительности, быстрой утомляемости, бессоннице и депрессии.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника не провоцирует повышение температуры, нарастания болезненных признаков по истечении продолжительного времени и резкого ухудшения самочувствия.

Другие симптомы патологии

Головные боли при остеохондрозе — это не единственный признак. Зачастую беспокоят:

• головокружения и обмороки;
• тошнота, сопровождающаяся рвотой;
• светобоязнь;
• нарушение слуха и зрения;
• нервозность;
• проблемы со сном;
• болезненность в груди и верхних конечностях.

Какое назначается лечение?

Прежде чем назначить какое-либо средство от головной боли и остеохондроза, врач направит пациента на диагностическое исследование, и только после подтверждения диагноза назначит обезболивающие и противовоспалительные лекарства, которые помогут убрать отек, обезболить и нормализовать состояние. Делать что-либо самому без предварительной консультации с врачом противопоказано.

Медикаментозные препараты

Головные боли от шейного остеохондроза лечатся комплексно, при этом используются специальные противовоспалительные и восстанавливающие мази, нормализующие кровообращение шейного участка, а также таблетки, способные обезболить и облегчить состояние. Снять воспаление помогут препараты «Аспирин», «Диклофенак» или «Вольтарен», а если сильно беспокоят спазмы, убрать симптом поможет «Спазган».

Лечебные упражнения

Шейный остеохондроз можно лечить при помощи легких физических нагрузок, которые важно выполнять регулярно и каждый день. Гимнастика выполняется в положении лежа, сидя и стоя. Если беспокоит шейная головная боль, рекомендуется выполнять такой комплекс упражнений:

• Лечь на спину, расслабиться. Затем согнуть ноги в коленях и максимально плотно прижать их к туловищу. Задержать дыхание и побыть в таком положении 10 сек.
• Лежа на животе приподнять голову так, чтобы подбородок касался пола. После делать повороты на 180 ° в правую, затем в левую сторону, стараясь напрягать и расслаблять шейные мышцы.
• Перевернуться на живот, расслабить мышцы, после выгнуть спину и поднять голову, продержавшись 30 сек.
• Сесть на стул, завести руки назад и ладони сложить на затылке. Делать упражнения с наклонами головой 5 раз по 3 подхода.
• Исходное положение, как и в предыдущем упражнении, только голову нужно поднимать и выполнять такое же количество раз и подходов.
• Стоя положить руки на пояс. Делать круговые обороты головой, 10 раз по 2 подхода в каждую сторону.
• Занять удобное положение. Расслабить плечи и нормализовать дыхание. На вдохе голову максимально поднять, а на выдохе опустить и прижать подбородок к грудной клетке. Повторять не менее 15-ти раз.

Возможные осложнения

Если постоянно болит голова при остеохондрозе, важно немедленно диагностировать проблему, а для лечения использовать только те препараты, которые назначил доктор. В противном случае спазмы головного мозга будут постоянно усиливаться по нарастающей. Из-за этого повысится внутричерепное давление, что приведет в дальнейшем к сосудистым нарушениям, ухудшению слуха и зрения, проблемам со сном и нервным расстройствам.

Профилактика болей в голове и шейного остеохондроза

Чтобы предупредить остеохондроз шейных позвонков, важно с раннего детства контролировать свою осанку, правильно сидеть за партой, стараться не сутулиться. При ношении тяжестей распределять груз равномерно, следя за тем, чтобы не перегружалась только одна сторона. А также важно правильно питаться, употреблять продукты, содержащие кальций, белок и фосфор.

Если у человека преимущественно сидячая работа, стоит уделять внимание физическим нагрузкам и следить за весом, потому что увеличение массы тела негативно сказывается на позвоночнике. При первых симптомах противопоказано заниматься самолечением. Важно своевременно посетить врача, сдать все анализы и пройти курс медикаментозного лечения, массажа и лечебной гимнастки. Соблюдая простые профилактические правила, удастся избежать головных болей и сопутствующих симптомов.