Людям, ведущим малоподвижный, сидячий образ жизни нередко ставят диагноз «остеохондроз грудного отдела позвоночника». Несмотря на то что верхний участок позвоночного столба прочен и подвержен минимальным нагрузкам, сидячая работа и слабость мышц спины приводят к деформации грудных позвонков и развития такого опасного нарушения. Начальные стадии проявления у женщин и мужчин зачастую не выражены, больной игнорирует симптомы и отказывается от визита к врачу.
Успешно излечить диспластический остеохондроз грудного отдела удастся именно на первичном этапе возникновения, в противном случае необходимо хирургическое лечение.
Причины возникновения
Грудной остеохондроз редко проявляется как отдельное, независимое от негативных факторов нарушение:
- Малоподвижный образ жизни. Если человек при сидячей работе не следит за своим здоровьем, мышечные ткани позвоночника постепенно атрофируются, уменьшаются в объемах, что провоцирует выпячивание дисков. Неправильно организованное рабочее место также способствует обострению ситуации и развитию остеохондроза в грудной области.
- Травмы и повышенные физические нагрузки. Если позвоночный столб сильно нагружать или травмировать, в дальнейшем мышцы не в состоянии будут адекватно воспринимать нагрузку, что может привести к развитию такой патологии.
- Искривление. Это приобретенное нарушение требует постоянного контроля, ведь если не следить за осанкой, страдает весь позвоночник.
- Беременность. В этот период, особенно на поздних сроках, на позвоночный столб оказывается большая нагрузка, поэтому беременным рекомендуется много отдыхать и правильно питаться, потому что недостаток витаминов и полезных веществ тоже приводит к возникновению такого нарушения.
- Строгие диеты и голодания. Скудное питание препятствует попаданию в организм необходимых микро- и макроэлементов, участвующих в формировании костных и мышечных тканей. В результате позвонки и диски истончаются, теряя прочность.
Характерные симптомы
Начальные признаки грудного остеохондроза слабо выражены, поэтому редко заболевание удается определить на начальных стадиях. На фоне позвоночных нарушений проявляются и вегетативные признаки, только выявить их взаимосвязь с остеохондрозом редко удается сразу. Симптомы остеохондроза проявляют себя таким образом:
- Выраженное ощущение боли в грудине, ребрах. Болезненность может быть острой, ноющей либо тупой. Из-за чувства сдавливания груди появляется отдышка, кашель, отрыжка, изжога, ощущение кома в горле. При усиленных нагрузках боли в спине становятся интенсивнее, а после отдыха симптоматика проходит.
- Чувство онемения. Распространяется в область грудной клетки, ребра, верхние и нижние конечности. Руки и ноги могут мерзнуть без видимой причины, потому как нарушено нормальное кровоснабжение конечностей.
- Частые головные боли и головокружения. Когда развивается грудной остеохондроз с корешковым синдромом, смещенный межпозвоночный диск сдавливает нервные окончания и крупные сосуды, питающие головной мозг. При обострении заболевания проявляется выраженный синдром ВСД, при котором беспокоит загрудинная боль, изжога, и человеку кажется, что болит сердце.
Различают следующие виды болевого синдрома, локализованного в грудинной части позвоночника:
- Дорсарго. Проявляет себя выраженной, пронизывающей болью, которая возникает в межлопаточной зоне и в области ребер. При попытках сменить положение тела, симптом становится еще сильнее. Такое состояние наблюдается в острый период течения заболевания.
- Дорсалгия. Развивается не резко, признаки менее выражены, боль носит тупой характер, при этом дискомфорт ощущается в области грудопоясничного отдела. Симптом усиливается при глубоких вдохах и наклонах.
Степени остеохондроза грудного отдела позвоночника
Остеохондроз верхнего отдела позвоночного столба имеет 4 степени развития:
Стадия | Проявление |
1 | Симптоматика невыраженная или отсутствует |
Межпозвоночные диски становятся менее упругими | |
Образуются протрузии | |
2 | Беспокоят умеренные боли |
Диски уменьшаются в объеме | |
Позвоночник теряет стабильность | |
Образуется грыжа | |
3 | Боль становится острой |
Грыжа увеличивается в размерах | |
4 | Развиваются острые невралгические симптомы |
Позвоночник утрачивает функции | |
Разрушается костная ткань отдельных позвонков |
Как диагностировать?
Чтобы процесс лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника был эффективным, необходима комплексная диагностика, которая помогает определить стадию и причины развития патологии. Назначают пройти:
- рентгенографию;
- МРТ;
- КТ;
- ЭКГ даст возможность исключить сердечные нарушения.
Как лечить?
Препараты
Медикаментозное лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника основывается на применении нескольких групп препаратов, направленных на устранение сопутствующей симптоматики и нормализацию питания и кровоснабжения пораженных участков. Зачастую терапия проводится такими медикаментами:
Нестероидные противовоспалительные препараты. Помогают облегчить боль и снять воспаление. Лечиться рекомендуется:
- «Индометацином»;
- «Диклофенаком»;
- «Ибупрофеном».
Миорелаксанты. Убирают спазм, сковывающий грудной отдел позвоночника. Можно применить:
- «Тизанил»;
- «Мидокалм»;
- «Баклофен».
Анальгетики:
- «Нимесил»;
- «Нимесулид»;
- «Ортофен».
Комплексное лечение предусматривает прием витаминно-минеральных препаратов, рекомендуется употреблять таблетки кальция, которые помогут восстановить связки и костные ткани. Важно знать, что схему терапии, необходимые лекарства при остеохондрозе грудного отдела назначает врач после того, как удалось диагностировать патологию. Что-либо делать самому и заниматься самолечением опасно.
Вернуться к оглавлениюРежим отдыха
Вылечить остеохондроз грудного отдела удастся благодаря нормализации режима сна и отдыха. Необходимо полноценно отдыхать и высыпаться, если в течение дня больной устает и у него начинает болеть спина, стоит поменять положение и принять такое, что даст возможность снять нагрузку с позвоночного столба и облегчить симптомы.
Вернуться к оглавлениюЛечебные упражнения
Успешно лечить грудной остеохондроз поможет комплекс лечебной физкультуры, который сначала рекомендуется выполнять под контролем специалиста, знающего о диагнозе. Благодаря зарядке удастся нормализовать состояние позвоночника и укрепить мышцы спины. Во время занятий рекомендуется использовать специальные тренажеры, благодаря которым эффект будет максимальным.
Вернуться к оглавлениюМассаж и мануальная терапия
Процедуры должен выполнять мануальный терапевт. Сначала манипуляции проводятся с осторожностью, но через 3—4 сеанса интенсивность увеличивается. Во время массажа воздействие оказывается не только на шейно-воротниковую зону. Массируется весь позвоночник, левая и правая рука и нога, поясница. Разрешено осторожно делать самомассаж шеи.
Вернуться к оглавлениюЛечение физиотерапией
Применяются следующие методики:
- электрофорез;
- лазеротерапия;
- иглорефлексотерапия;
- лечение магнитными полями.
Как предупредить осложнения?
Если диагностика подтвердила остеохондроз верхнего отдела позвоночника, важно немедленно идти к врачу, согласовывать с ним схему терапии. Заниматься самолечением или пытаться убрать острые симптомы, применяя народные методы, опасно. Необходимо комплексное медикаментозное лечение грудного остеохондроза с применением вспомогательных лекарств и процедур, которые помогут быстрее нормализовать состояние.
Помимо этого, важно всегда следить за своим здоровьем, в частности, за состоянием позвоночника. При малоподвижном образе жизни стоит уделять внимание физической активности, больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, контролировать массу тела. Также немаловажно оптимально организовать рабочее место, чтобы человек сидел в удобном положении, а нагрузка на позвоночник была минимальной.
Выполняя несложные профилактические рекомендации, удастся облегчить течение остеохондроза и предотвратить дальнейшее прогрессирование и разрушение костных тканей. В противном случае ситуация может закончиться тяжелыми последствиями, в запущенных стадиях больной становится инвалидом, который не в состоянии обслуживать себя, и ему потребуется посторонняя помощь.
Получается, что малоподвижный образ жизни приводит к остеохондрозу и в тоже время повышенные нагрузки приводят к этому же заболевания. Значит надо придерживаться “золотой середины”. Что касается занятий спортом, то тут надо консультироваться с врачом и бесконтрольный прием витаминных комплексов может очень сильно навредить – передозировка некоторых витаминов опасна.