Остеохондроз у беременных

Дегенеративные процессы в позвоночнике возникают у многих людей независимо от возраста. Остеохондроз при беременности ― опасная патология, так как многие виды терапии в это время противопоказаны. На фоне ряда изменений в организме будущей мамы заболевание развивается впервые, но при хроническом остеохондрозе поясничного отдела позвоночника возникает обострение. Во время вынашивания ребенка чаще всего диагностируется крестцовый и поясничный остеохондроз. Шея и грудной отдел страдают значительно реже.

Виды заболевания

Боли в пояснице являются распространенным симптомом во время беременности, так как этот отдел позвоночника подвергается наибольшей нагрузке, а центр тяжести смещается.

Выделяют следующие виды патологии:

• Шейный. Поражает позвонки шеи. Остеохондроз шейного отдела грозит опасными осложнениями, вплоть до инвалидности, так как при серьезных изменениях костей и хрящей страдает кровоснабжение головного мозга.
• Грудной. Может стать причиной межреберной невралгии, нарушения обменных процессов и снижения иммунитета. При этом возникает интоксикация, снижается нервная проводимость, страдает дыхание.
• Поясничный. Болезнь сопровождается отеками, защемлением мышечных и нервных волокон, связок. Диагностируется у беременных женщин чаще других видов.

Почему возникает патология?

Первичное развитие остеохондроза во время беременности имеет те же причины, что и обострение хронического недуга. К факторам, способствующим возникновению болезни, относят:

• повышение массы тела;
• увеличение нагрузки на позвоночный столб;
• давление на внутренние органы при увеличении матки;
• перемены в гормональном фоне;
• изменение центра тяжести;
• снижение подвижности женщины;
• возникновение интоксикации;
• недостаток витаминов в организме.

Что провоцирует болезнь?

Остеохондроз у беременных возникает при наличии таких факторов:

• нарушенная осанка;
• использование неудобной обуви;
• избыточная масса тела;
• отягощенная наследственность;
• сопутствующие патологии;
• гиподинамия;
• продолжительное нахождение в одном и том же положении;
• нервное перенапряжение;
• отсутствие полноценного отдыха;
• интенсивные физические нагрузки;
• перемерзание.

Планирование беременности при остеохондрозе

Женщинам, планирующим в скором времени забеременеть, рекомендуется пройти комплексное обследование до зачатия. Если остеохондроз проявится при беременности, справиться с острым периодом будет сложно, так как многие лекарственные препараты во время вынашивания ребенка применять нельзя. Определение диагноза заранее позволит женщине заблаговременно укрепить позвоночник и мышцы. Беременеть женщинам, имеющим признаки остеохондроза, можно, но следует предварительно позаботиться о своем здоровье.

Выявив остеохондроз до беременности, следует пройти лечение НПВС и хондропротекторами, а также воспользоваться методами физиотерапии. Важно заниматься гимнастикой или плаванием. Это благотворно сказывается на состоянии костной и мышечной ткани, стимулирует кровообращение, способствует улучшению питания позвоночника, предупреждает развитие воспаления во время беременности.

Заболевание не влияет на развитие ребенка, но может спровоцировать выкидыш.

Основные симптомы остеохондроза при беременности

Поражение шеи

Симптомы остеохондроза различаются в зависимости от того, какой сегмент позвоночного столба подвергся изменениям. Шейный остеохондроз при беременности имеет следующие признаки:

• нарушение сна;
• боли в голове, головокружения;
• нестабильность АД;
• чувство онемения в шее и плечах.

Патология грудного сегмента

Этот вид заболевания является наименее распространенным, так как поражает почти неподвижные позвонки. Грудной остеохондроз имеет следующие симптомы:

• сложность в поднятии рук;
• боль в грудной клетке и спине между лопатками;
• нарушение дыхания;
• чувство сдавленности в груди.

Поясничный остеохондроз

Патология способна привести к нарушению формы таза, что осложняет ход родов. В этом случае проводится кесарево. Признаками дегенеративных процессов в пояснице являются:

• постоянные тупые боли;
• судороги ног;
• спазмы и боль в икрах;
• сильные прострелы, отдающие в область паха.

Как лечить?

Медикаментозная терапия

Лечить остеохондроз нужно комплексно, но во время беременности многие лекарственные препараты оказываются под запретом. Если дегенеративный процесс обострился, возможно применение диклофенака натрия, но только на ранних сроках беременности и по назначению врача. Для устранения боли и воспаления назначается мазь для наружного применения. Подбирается только то средство, которое позволительно для будущих мам. Самостоятельный подбор лекарств может негативно отразиться на здоровье малыша.

Лечебная гимнастика

Выполнять ряд упражнений нужно уже на раннем сроке. ЛФК подбирается врачом с учетом особенностей течения беременности, сопутствующих заболеваний и общего состояния женщины. Цель тренировок ― устранение нагрузки с позвоночника, восстановление кровообращения и обменных процессов, снятие боли. Зачастую рекомендуется прогибать спину на четвереньках и выполнять повороты туловища в положении стоя. Резкие движения нужно исключить.

Из-за защемления спинномозговых нервов остеохондроз может спровоцировать бесплодие у женщин и мужчин.

Массаж и мануальная терапия

Снять напряжение мышц, устранить боль, восстановить кровообращение можно с помощью сеанса массажа. Во время процедуры используются согревающие мази. Массировать шею можно независимо от срока беременности, а массаж спины проводится на ранних сроках. Далее во время процедуры женщина должна лежать на боку. Лечение средствами мануальной терапии при беременности вызывает споры среди врачей и назначается индивидуально.

Дополнительные средства терапии

Остеохондроз во время беременности требует применения ортопедической обуви и бандажей, позволяющих снять нагрузку со спины. Также при необходимости применяются ортопедические подушки, которые подкладывают под живот и спину в часы отдыха. По назначению врача женщина может носить специальный корсет, который обеспечивают фиксацию и поддержку костей и тазобедренных суставов.

Чем нельзя лечиться беременным?

Под запрет попадают наиболее действенные средства:

• Физиотерапевтические процедуры. Терапия оказывает непосредственное воздействие на ребенка.
• Мануальная терапия. Применяется редко, в зависимости от ситуации.
• Лекарства системного действия. Беременным запрещаются капельницы, уколы и применение таблеток. Мази, содержащие НПВС, используют только на ранних сроках.

Как предупредить болезнь?

Профилактикой остеохондроза нужно начать заниматься еще до зачатия. Беременной женщине нужно выполнять несложные физические упражнения. Нельзя долго стоять и поднимать тяжелые предметы. Важно сбалансировано питаться и принимать витамины, разработанные для беременных. Следует избегать стрессов и полноценно отдыхать. Нужно помнить, что здоровье женщины ― здоровье ее детей.