Как жить с подагрой?

Подагра возникает из-за нарушения обменных процессов в организме и отложении в тканях суставов мочевой кислоты. Болезнь не поддается лечению, но ее течение можно приостановить. В период ремиссии нужно аккуратно принимать препараты, назначенные врачом, соблюдать диету и вести правильный образ жизни. Именно от соблюдения рекомендаций зависит облегчение состояния при недуге и благоприятный прогноз.

Можно ли излечить подагру?

Заболевание возникает из-за накопления в организме мочевой кислоты. Чаще всего такое состояние возникает вследствие плохой функциональности почек, которые не могут вывести излишки вещества. Подагрический артрит — болезнь неизлечимая, люди живут с ней годами. Однако можно добиться стойкой ремиссии, принимая лекарства и ответственно относясь к своему здоровью. Острые приступы нужно лечить в стационаре под наблюдением специалистов.

Жизнь при подагре

Каким лекарствам следует отдать предпочтение?

Даже в период стойкой ремиссии необходимо употреблять медикаменты, назначенные врачом. Терапия направлена на регулирование мочевой кислоты в организме и выведение ее излишков. Назначаются препараты урикозурической группы:

• «Этамид»;
• «Уролесан»;
• «Блемарен»;
• «Алломарон»;
• «Аллопуринол».

Чтобы уменьшить воспалительный процесс в суставах, применяются «Фенилбутазон», «Индометацин», «Напроксен». Как вспомогательное лечение используется фитотерапия. Хорошо борются с подагрой отвары и настои из спорыша, пижмы, березы, крапивы, брусники, пижмы. Для снятия боли будут уместны ванночки с отваром ромашки. Прием лекарств можно совместить с физиотерапией: массажем, водными процедурами, лечебной физкультурой.

Как соблюдать диету, чтобы болезнь не прогрессировала?

Подагра развивается от приема обильной и жирной пищи богатой белками, потому потребление белковой еды нужно свести к минимуму.

• 

  Разрешено:

  • молочные изделия;
  • яйца;
  • мясо птицы;
  • картофель;
  • помидоры;
  • нежирные сорта сыра;
  • орехи: кроме арахиса;
  • фрукты и ягоды;
  • бахчевые и зелень.
• Ограничить:
  • мед и продукты пчеловодства;
  • продукты с простыми углеводами: печенье, конфеты, шоколад;
  • соленья и маринады;
  • сдоба;
  • варенье.
• Запрещено:
  • субпродукты;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • жареное и копченое;
  • рыбная икра;
  • грибы;
  • наваристые бульоны и супы;
  • щавель;
  • шпинат;
  • спиртное, особенно вино и пиво.

Вести здоровый образ жизни

При подагре следует навсегда отказаться от вредных привычек. Ядовитые вещества, которые содержатся в алкоголе и табаке, пагубно действуют на нефроны почек и на весь организм в целом. Почечная дисфункция провоцирует отложение мочевой кислоты. Особенно избегать употребления пива богатого пуринами, из которых образуется моноурат натрия. А также следует активно двигаться. Малоподвижный образ жизни ведет к ожирению. Лишний вес нарушает правильный ход обмена веществ и, как следствие, появляется рецидив недуга.

Восстановиться поможет лечебная гимнастика и массаж. Упражнения направлены на улучшение кровообращения, повышение эластичности связок и суставных хрящей. Однако в период обострения от лечебной физкультуры нужно отказаться. Полезна ходьба, пешие прогулки или верховая езда, особенно если поражены суставы ног.

Какой прогноз при подагре?

Если пациенты обеспечили правильный уход за своим организмом и пораженными суставами, то продолжительность их жизни может составлять еще десятки лет. При строгом соблюдении всех правил недуг долгие годы не напоминает о себе. Ведь страшна не сама болезнь, а ее последствия: почечная недостаточность, мочекаменная болезнь, полное обездвиживание пораженной конечности, что ведет к инвалидности. Если прекратить регулярный прием лекарств и не соблюдать диету, прогноз для пациента с подагрой плохой.