Аюрведа для лечения суставов

Все больше людей обращаются к альтернативным способам лечения заболеваний, которые предлагает Аюрведа. Один из них — индийские препараты для суставов. В традиционной медицине доктора занимаются лечением непосредственно тела, в Аюрведе же затрагивается и психологический аспект — душа, ум и сознание человека. Это комплекс методик по правильному образу жизни и, как следствие, долголетию.

Аюрведа и ее суть

В переводе с санскрита обозначает «наука о жизни» или «знание жизни» — ведическое учение о здоровом образе жизни и факторах, которые этому способствуют. Страна возникновения методики — Индия, где она и продолжает практиковаться. Знание базируется на нематериальной сущности — душе, которая взаимодействует с окружающим миром благодаря сознанию человека. Вследствие этого осуществляется взаимодействие основных органов, таких как слух, зрение, обоняние, осязание и вкус. По аюрведическому учению, тело — капсула для мозга и механизм для осуществления потребности чувств. Таким образом, суть учения Аюрведа — комплексный набор энергий, отвечающий за разные функции человеческого организма.

Вернуться к оглавлению

Причины артрита суставов по Аюрведе

Заболевание, сопровождающееся болью, отечностью и накоплением жидкости в суставах называется артритом (от греч. «arthron» — «сустав»). По Аюрведе артрит означает «авамата», если переводить дословно — энергия движения, которая не переваривается.

Энергетический баланс в организме может нарушаться неправильным питанием.

Несварение происходит из-за ослабленного Агни (огня пищеварения), что приводит к накоплению токсических веществ, которые откладываясь во всем организме, ведут к разладам в его работе. Из-за неправильного образа жизни, питания и нарушений психологического характера происходит нарушение баланса энергий, отвечающих за разные функции.

Вернуться к оглавлению

Виды патологий суставов и симптоматика

НазваниеОсновные симптомыПобочные проявления
Вата- типаХруст суставовПовышенное газообразование
Пульсирующая больБессонница
Болевые ощущения увеличиваются при холоде и уменьшается в теплеНервозность
Характерна сухость и шелушение кожных покрововБолезненные ощущения в позвоночнике при движении
Питта-типаПокраснение и ощущение жжения кожных покрововРасстройство кишечника
ВоспалениеПовышенная потливость
ОтекиРаздражительность
Повышение температуры тела
Боль в тепле усиливается, на холоде уменьшаетсяТрудно дышать
Капха-типаПовышенный отек
Ноющие болевые ощущенияНеприятные ощущения, отдающие в шейный отдел
Болевые симптомы усугубляются при сырости, холоде и в состоянии покоя
Вернуться к оглавлению

Лечение при заболеваниях суставов

Ватта-типа

Ватта-типу в лечебных целях полезно применять кунжутное масло.
  • Диета. Разрешено употребление теплой пищи и напитков. Желательно отказаться от зеленых салатов и таких овощей, как кукуруза, баклажан, бобы.
  • Народные лекарства. Теплый компресс с добавлением порошка горчицы для согревающего эффекта. Употребление настоек калгана и ашваганды, использование кунжутного масла.
  • Аюрведические лекарственные препараты: масло Маханараян, «Йогарадж гуггул», «Трифала».
  • Асаны. К выполнению рекомендованы упражнения: «колени к груди», «Маха Мудра».
Вернуться к оглавлению

Питта-типа

  • Питание. Убрать острую, соленую и маринованную еду, а также зелень. Пищу употреблять не горячей.
  • Народные лекарства. Рекомендованы холодные компрессы для снятия воспалительного процесса,
  • Аюрведические лекарства: «Кайшоре гуггул» и таблетки «Сударшан».
Вернуться к оглавлению

Капха-типа

Кпха-типу полезно принимать Пунарнаву.
  • Питание, Исключается вся молочная продукция, сахаросодержащие продукты. Не рекомендуется употреблять пищу холодной.
  • Народные лекарства. Для снятия болевых симптомов использовать теплые компрессы с горчичным маслом, порошком красного перца и вача.
  • Аюрведическое лечение: лекарство «Пунарнава».

В Аюрведе существуют различные гели, мази для суставов, крема, бальзамы. Вот некоторые из них:

  • «Маханараян Тайлам»;
  • «Карпуради Тайлам»;
  • «Кширабала Тайлам»;
  • красный «тигровый бальзам»;
  • мазь «Румалая»;
  • крем «Кулаб» из косточек лонгана.
Вернуться к оглавлению

Профилактика заболеваний суставов

Соблюдение принципов правильного питания

  • Употребление 2—3 л воды в день.
  • Отказ от красного мяса и продуктов с высоким содержанием жира.
  • Включение в рацион рыбы, овощей и фруктов.
  • Отказ от алкоголя.
  • Прием витаминов для укрепления организма.
Вернуться к оглавлению

Физические нагрузки

Любые умеренные нагрузки полезны для суставов, Однако следует помнить об осторожности при их выполнении. В самом начале желательно выполнять упражнения под контролем тренера, так как неправильное проведение суставной гимнастики может привести к травмам. Врачи также рекомендуют посещение бассейна, т. к. в воде идет меньшая нагрузка на суставы.

Эксперт статьи
Комарницкий Василий Николаевич
Врач-ортопед, травматолог (диагностика, лечение и профилактика заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата). Общий стаж – 10 лет, ортопедия – 3 года Прочитать профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
1853
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 3,67 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: