Как вылечить плечевой сустав в домашних условиях?

Главной причиной боли в плече является артроз и воспаление хрящей. Лечение плечевого сустава народными средствами, вместе с ежедневной зарядкой, массажем и строгой диетой улучшает состояние больного. Кроме того, можно использовать мази, гели, компрессы и примочки. Все методы терапии должен определить специалист при детальном осмотре и исследовании пораженного участка.

Показания к лечению

При возникновении болезненной симптоматики в области плеча следует пройти диагностику, уточнить диагноз и начать курс терапии.

Основными причинами возникновения артроза плечевого сустава являются:

• большие нагрузки на плечо или невылеченные травмы;
• врожденные патологии;
• переохлаждение хрящей и суставов;
• недостаточная физическая активность;
• неправильное и нерегулярное питание;
• гормональные сбои;
• нарушения сердечно-сосудистой системы;
• преклонный возраст;
• остеохондроз.

Домашнее лечение плечевого сустава

Если возникает воспаление плечевого сустава, необходимо сразу же обратиться к врачу. Как правило, опытный терапевт или травматолог сразу сможет определить причину боли. Это очень важно, поскольку от ощущений зависит направление лечения. Без рекомендаций специалистов нельзя принимать медикаментозные средства и пользоваться рецептами народной медицины. Для комплексного лечения в домашних условиях используют массаж, специально подобранные упражнения и нетрадиционную медицину.

Народные средства

Среди пациентов пользуются большой популярностью народные средства от боли в суставах. Это обусловлено тем, что травы или мази не вредят организму, а их цена вполне доступна. Чтобы убрать боль, используют:

• отвары лекарственных трав;
• мази и растирания;
• травяные ванны;
• компрессы и примочки.

Лечебные отвары

При помощи этого метода можно довольно быстро снять боль в суставе плеча. Рецепты отваров:

• Кукурузный. Для приготовления понадобятся 2 чайные ложки рылец кукурузы положить в сотейник, залить стаканом теплой воды и прокипятить 3—6 минут. Употреблять 4 раза в день по столовой ложке до еды. Курс лечения — 1 месяц.
• Березовый. Чтобы сделать лекарство, необходимо высушить и измельчить листья обычной березы. Далее две столовых ложки средства залить 200 миллилитрами воды. Дать настоятся пару часов в темном месте и перелить в специальную емкость, которая плотно закрывается крышкой. Принимать по 2 ст. л. 3 р. в день.

Очень важно, чтобы листья были экологически чистыми. От этого зависит, поможет ли средство избавиться от боли.

Лечебные ванны

Прием водных процедур благоприятно влияет на здоровье человека, при условии, что у него нет сердечно-сосудистых заболеваний. Стоит помнить, что вода не должна быть слишком горячей. Для принятия ванн необходимы такие средства:

• Настойка крапивы. Для приготовления необходимы: крапива, мята, брусника, листья лопуха. Все травы нужно залить горячей водой. Дать настоятся примерно 3—4 часа. При принятии ванны добавить отвар в воду. Принимать банные процедуры не меньше, чем 30 минут.
• Горчица. Для такой ванны необходимо 250 грамм горчицы (в тюбике) развести со стаканом воды с солью. Затем жидкость добавить в приготовленную горячую ванну. Выполнять процедуру 15 минут.

Компресс и примочки

Лечение народными средствами с помощью таких способов очень популярно среди больных. Они помогают купировать боль в плечевом суставе. Рецепты:

• Капустный компресс. Необходимо взять 1 большой лист свежей капусты, намазать его натуральным медом. Приложить к суставу, примотать шерстяным платком. Оставить на 1 ночь. Процедуру повторять 3 раза в неделю.
• Примочка из сенной трухи. Для начала необходимо сделать отвар. 100 г сенной трухи залить кипятком воды, дать настоятся 20 минут. После этого кусок ткани (можно взять марлю) смочить в жидкости и приложить к больному месту на 20 мин.

Растирания и мази

В основном для растирки используют девясиловую настойку. Для приготовления понадобятся 120 грамм сухих измельченных корней девясила. Способ приготовления:

1. Залить смесь 100 миллилитрами водки.
2. Дать настояться 3—4 дня в темном нехолодном месте.
3. Растирать сустав настойкой необходимо 3—4 раза в день.

Домашние мази:

• Чемеричная. Чтобы приготовить народное средство, необходимы цветки багульника (5—10 грамм) и корень чемерицы (10 г). Компоненты нужно залить небольшим количеством кипятка и дать настоятся. Затем отвар смешать с 50 граммами барсучьего жира.
• Сиреневая. Для приготовления нужно растереть цветки сирени в специальной ступе. Затем смешать кашицу з 60 граммами сливочного масла. Использовать мазь после физических упражнений.

Медикаментозное лечение

Боль в плечевом суставе эффективно устраняется такими группами препаратов, как:

• Витамины. Улучшают состояние больного, при помощи насыщения организма полезными веществами.
• Анальгетики. Эффективно снимают неприятные ощущения — «Кеторол», «Анальгин».
• Противовоспалительные лекарства. Снимают отеки, помогают избавиться от воспаления тканей — «Диклофенак», «Ортофен».
• Миорелаксанты. Снимают спазмы и напряжение в мышцах — «Мидокалм».

Упражнения и массаж

Во время лечения врачи рекомендуют использовать специальную гимнастику. Она улучшит кровообращение в пораженных тканях, что в свою очередь поспособствует большому насыщению кислороду. Упражнения назначает врач-физиотерапевт. Не стоит заниматься самолечением, поскольку можно навредить организму. Пример упражнения:

1. Стать ровно, раздвинуть ноги на ширину плеч.
2. Сделать плечами 10 круговых движений вперед и назад.
3. После окончания упражнения растереть плечевой сустав лечебной мазью или настойкой.

Проведение сеансов массажа — это не только приятные ощущения. Процедура предусматривает активный разогрев мышц, что помогает вылечить воспаление сустава плеча. Осуществляются процедуры в больнице или на дому опытными специалистами. После массажа на разогретые участки кожи можно наносить питательную мазь или прикладывать компресс.