Реабилитация после операции по замене коленного сустава

Чтобы реабилитация после эндопротезирования коленного сустава прошла без последствий, в послеоперационный период важно правильно организовать восстановительный режим и нагрузки. В первый месяц после операции выдается лист нетрудоспособности, если заживление раны проходит успешно и не возникают осложнения, человеку можно постепенно начинать возвращаться к прежней жизни.

Общие рекомендации после эндопротезирования коленного сустава

Современное эндопротезирование коленного сустава редко вызывает проблемы у пациента в восстановительный период. Если соблюдать все рекомендации врача отек сходит быстро, а рана заживает в течение 1,5—2 недель. Через несколько часов после процедуры можно вставать, а на 3—4 день после хирургического лечения разрешается начинать выполнять легкие упражнения. Не запрещена ходьба, но передвигаться важно при помощи трости или на костылях. Пока не прошел опасный период возникновения осложнений, стоит обращать внимание на такие моменты:

• Болевой симптом. Сразу после хирургических манипуляций он будет выражен, поэтому врач пропишет обезболивающее. Но постепенно дискомфорт должен сходить на нет, если же такого не происходит, важно принять необходимые меры.
• Отечность. Удаление и замена больного сустава предполагают нарушение целостности тканевых, мышечных и костных структур, поэтому в первые дни после процедуры образовавшиеся отеки и чуть увеличенная местная температура — нормальное явление. Уменьшить боль и снять припухлость помогает холодный компресс. Если в полости сустава собирается жидкость, врач проводит пунктирование.
• Легочная вентиляция. После замены коленного сустава больной большую часть времени будет проводить в лежачем положении. Из-за этого кровоснабжение и вентиляция легких будет нарушена. Возрастает риск развития пневмонии, из-за кислородного голодания поврежденные во время операции ткани будут заживать медленнее. Поэтому важно ежедневно делать дыхательные упражнения.

Этапы реабилитации, первые дни

Если после протезирования не возникли негативные последствия, через 2—3 часа можно недолго посидеть на кровати. Сначала приподняться на локти, потом на ладони. На следующий день можно опустить ноги с кровати. Чтобы предотвратить развитие инфекционного воспаления, назначаются антибиотики и вспомогательные средства. Компрессионные чулки или эластичный бинт, наложенные на конечность, не дадут развиваться застойным процессам в венах, благодаря чему риск развития тромбоза уменьшиться.

На 2—3 день под наблюдением врача можно ненадолго начинать становиться на ноги, но не полностью наступать на больную конечность, а лишь касаться ею пола. А также можно начинать выполнять восстановительные упражнения, при помощи которых будет тренироваться группа мышц, удерживающих прооперированную конечность и протез. Выбор занятий и техника их выполнения должны контролироваться врачом. На этом этапе реабилитация после операции в стационаре заканчивается, дальнейшее восстановление будет проходить в домашних условиях.

Полезные действия

Дома у человека начнется новая жизнь, во время которой нужно будет постоянно контролировать состояние протезированной конечности, а также выполнять предложенные доктором рекомендации. Больничный лист после эндопротезирования коленного сустава будет продлен на неопределенные сроки и закончится, когда человек полностью начнет выполнять ногой привычные манипуляции, и не чувствовать при этом болей и дискомфорта.

Препараты

В первые недели после протезирования, пока рана будет затягиваться, а протез приживаться, больного будут беспокоить боли. Для их уменьшения доктор пропишет обезболивающие средства. Для снятия отека рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Чтобы ускорить заживление и убрать болевой симптом можно воспользоваться препаратами местного влияния — мазями, кремами и гелями на основе капсаицина, ментола, салицилата.

Упражнения

Благодаря правильно подобранному комплексу лечебных физических занятий, удастся правильно натренировать мышечный корсет и улучшить подвижность протезированного сустава. Основные упражнения ЛФК:

• сгибание-разгибание ноги;
• поочередное напряжение и расслабление мышц бедра и голени;
• поднятие и опускание конечности;
• махи назад-вперед, влево-вправо;
• приседания.

Длительность ходьбы

Если самочувствие пациента нормальное, ходьба с минимальной нагрузкой на конечность разрешена уже на 2—3 день. Передвигаться нужно, опираясь на костыли. Когда можно ходить без опоры решается доктором в индивидуальном порядке, учитывая возраст больного, успешность проведения хирургического лечения и другие важные факторы. Не стоит забывать, что интенсивность нагрузок и их количество не должно корректироваться на свое усмотрение.

Массаж и физиотерапевтические процедуры

Если при эндопротезировании коленного сустава не возникло никаких нарушений, курс массажных манипуляций и физиотерапии разрешены через 1—1,5 месяца после манипуляций. Стимуляция во время массажа определенных точек и поглаживающие движения помогут усилить кровоснабжение прооперированных участков, благодаря чему восстановление и заживление будут проходить быстрее. Физиотерапия также стимулирует регенерацию поврежденных тканей. Зачастую назначаются такие процедуры:

• лазерное прогревание;
• электрофорез;
• магнитотерапия;
• грязелечение;
• иглоукалывание.

Чего делать нельзя?

В период реабилитации противопоказано:

• резко вращать ногой;
• заниматься контактными видами спорта;
• выворачивать прооперированное колено бод большим углом;
• сидеть в глубоких креслах и диванах;
• носить груз более 3 кг;
• прикладывать к больной ноге горячее, а также водочный и уксусный компресс;
• бегать, прыгать, заниматься танцами.

Возможные осложнения

Иногда после эндопротезирования коленного сустава в реабилитационный период по разным причинам возникают негативные последствия, о которых важно немедленно сообщить врачу и не заниматься самолечением. Среди самых распространенных осложнений встречаются:

• инфекционно-воспалительные патологии;
• смещение эндопротеза;
• отрыв либо растяжение связок;
• контрактура и скрип при движении;
• образование тромбов в легочной артерии;
• перелом бедренных структур.

Правильно подобранная реабилитационная схема терапии и комплекс вспомогательных процедур, а также добросовестное выполнение больным всех рекомендаций врача помогут избежать опасных осложнений.

Как предотвратить негативные последствия?

Чтобы реабилитация после эндопротезирования колена была успешной, не стоит спешить увеличивать нагрузки на больную конечность, и на свое усмотрение корректировать длительность и интенсивность занятий. Ведь именно по этим причинам чаще всего в восстановительный период у больных возникают осложнения. А также противопоказано игнорировать подозрительные симптомы или пытаться заниматься самолечением. Если таковые имеются, стоит сообщить врачу, ведь чем раньше приступить к их устранению, тем положительнее будет прогноз.