Навигация (только номера заданий)
0 из 8 заданий окончено
Вопросы:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Информация
Пройдите тест чтобы узнать есть ли у вас проблемы с позвоночником.
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Тест загружается...
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Результаты
Ваше время:
Время вышло
Вы набрали 0 из 0 баллов (0)
Рубрики
- Нет рубрики 0%
Ваш позвоночник здоров и нуждается только в профилактических мероприятиях: ежедневная гимнастика, сбалансированное питание, поддержание эмоционального комфорта.
Патологические изменения в позвоночнике тревожны. Вам необходимо пройти лечебно – восстановительный курс.
Ваш позвоночник в критическом состоянии. Необходимо срочно пройти курс лечения.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- С ответом
- С отметкой о просмотре
- Задание 1 из 8
1.
Прощупайте свой позвоночник. Эта процедура:
ПравильноНеправильно - Задание 2 из 8
2.
Прощупайте свои надплечные мышцы. Мышцы:
ПравильноНеправильно - Задание 3 из 8
3.
Из положения стоя попробуйте достать кончиками пальцев рук пола. Упражнение выполняется:
ПравильноНеправильно - Задание 4 из 8
4.
В положении сидя на полу, попробуйте достать лбом коленей. При этом возникает:
ПравильноНеправильно - Задание 5 из 8
5.
Сцепите руки за спиной (одна рука через плечо, вторая снизу).
ПравильноНеправильно - Задание 6 из 8
6.
Лежа на спине, согните ноги под прямым углом в коленных и тазобедренных суставах, не прижимая, их друг к другу. Постарайтесь удержать, как можно дольше.
ПравильноНеправильно - Задание 7 из 8
7.
Попробуйте взять в рот суставы согнутых пальцев кисти.
ПравильноНеправильно - Задание 8 из 8
8.
Достаньте подбородком надплечья (не поднимая плеч).
ПравильноНеправильно