Для профилактики травматизма применяют фиксатор голеностопного сустава. Голеностоп наиболее подвержен механическим повреждениям и травмам из-за высокой нагрузки и давления массы тела. Стабильность сустава нарушается, что провоцирует развитие болезней, изнашивание хрящей и костей. Ортезы, бандажи и туторы с фиксацией предупреждают деформацию сустава, сокращают восстановительный период и служат альтернативой ортопедической обуви.
Показания к использованию
Фиксаторы представляют собой приспособления, которые повторяют анатомические особенности конечности.
Эластичный или жесткий фиксатор голеностопа нужен в следующих случаях:
- переломы костей голени и стопы;
- повреждения связочного и мышечного аппаратов;
- травмы ахиллесова сухожилия, лодыжек;
- сосудисто-нервные патологии голеностопа;
- воспалительные заболевания области;
- спастический парез и паралич ног;
- реабилитация после операции.
Разновидности фиксаторов голеностопного сустава
Иммобилизация голеностопа представлена в нескольких формах и видах. В зависимости от предназначения выделяют такие фиксаторы:
- мягкие;
- жесткие.
- полужесткие.
Голеностопный фиксатор используется для таких целей:
- Функциональная. Используется постоянно для обеспечения подвижности при необратимых деформациях.
- Реабилитация. Направлен на ускорение выздоровления и восстановление амплитуды движений.
- Профилактическая. Фиксация используется как защитное средство от повреждений для стопы.
Профилактика ортезами
Ортезы представляют металлический каркас из шин, который соединяется шарнирами и надевается на ногу. На рынке представлены замковые и беззамковые варианты фиксаторов. Замок используется для выполнения движений шарнирами. Некоторые ортезы оснащены пневмокамерой для регуляции компрессии. Приспособление позволяет передвигаться без боли, обеспечивая эффект массажа. Ортезы нужны при неврологических расстройствах сустава, которые приводят к развитию вялой стопы в послеоперационный период, а также для предупреждения спортивных травм. Помимо взрослых размеров, доступен детский ортез Ligacast Junior.
Вернуться к оглавлениюЭластичный бандаж
Эластичные повязки изготавливаются из шелка, льна, хлопчатой бумаги или синтетических тканей. Они доступны в аптеке и представлены в виде нескольких размеров, которые не регулируются. А также изготавливают бандажи на заказ с учетом индивидуальных характеристик. Эластичный фиксатор голеностопного сустава типа Ankle Support Genie обеспечивает влаго и воздухообмен, имеет мягкое фиксирующее и точечное массажное воздействие. Бандажи применяются для обеспечения функционального покоя конечности. Некоторые виды используются для лечения открытых повреждений стопы, не пропускают влагу и покрыты бактерицидными добавками. Корректирующий ортопедический бандаж обеспечивает длительную фиксацию голеностопа при различных заболеваниях. Носки под бандаж не одеваются.
Вернуться к оглавлениюТутор — альтернатива лечебной обуви
Тутор — эффективный фиксатор для голеностопа при растяжении связок. Конструкция обездвиживает сустав, что обеспечивает связкам и мышцам возможность восстановиться. Существуют фиксирующие туторы для непрерывной фиксации сустава на определенный отрезок времени и динамические для активных движений. Рекомендуется ставить при артрозах, бурситах, для разработки мышц, параличах, укорочении одной конечности, а также после операций.
Вернуться к оглавлениюТутор Support Line для голеностопного сустава полностью заменяет ортопедическую обувь.
Бинтовая повязка
Оптимальную иммобилизацию голеностопа обеспечивает восьмиобразная ортопедическая повязка. Неверное наложение способно затруднить кровоснабжение ноги, поэтому важно наматывать бинт на носок, а не голую кожу. Кроме того, фиксирующая повязка не накладывается при кровотечении, открытых ранах и смещении сустава. Такой способ фиксации рекомендуется применять при повреждениях и травмах легкой степени.
Вернуться к оглавлениюТейпирование
Тейпы представляют собой эластичные клейкие пластыри, которые накладывают на кожу и закрепляют фиксирующим туром бинта. Этот метод нашел широкое распространение среди спортсменов. Тейпирование направлено на профилактику травм суставов и ускорение реабилитации после травм и повреждений. За тейпом нужен специальный уход. Поддержка пластырем проводится не больше 5 дней.
Вернуться к оглавлениюПравила применения и ухода
Одеть любой тип фиксатора пациент можно самостоятельно. Перед установкой следует принять ванну, немного размять голеностопный сустав и надеть хлопчатобумажный чулок под ортез или тутор. Надевать фиксатор желательно в положении сидя. Нужно зафиксировать ортопедическую конструкцию так, чтобы стопа не скользила и не травмировалась еще больше. Только после проверки надежности закрепления можно вставать, а при тяжелых поражениях рекомендуется использовать дополнительные методы опоры.
Чтобы выбрать фиксатор, нужно учитывать размер ноги и измерить обхват голени. Ортопедические приспособления поставляются в комплекте с инструкцией, где подана схема одевания. Следование правилам ухода продлевает время эксплуатации изделия:
- Ортезы и туторы требуют сухой очистки или протирания губкой, смоченной в растворе хозяйственного мыла.
- Нельзя стирать изделия в стиральной машине.
- Фиксаторы сушатся лежа на горизонтальной поверхности.
Есть ли противопоказания?
Ортопедия запрещает фиксировать голень при наличии варусной и вальгусной деформации сустава, мышечной спастичности или повреждения кожи воспалительного характера. Следует соблюдать осторожность при заболеваниях, проявляющихся частыми отеками: паталогиях почек, сердечной недостаточности и сахарном диабете. Открытые раны и кровотечения также являются противопоказаниями для ношения фиксаторов. Иногда отмечается индивидуальная непереносимость на материалы, из которых изготовлены ортопедические конструкции.