Голеностопная повязка

При воспалениях, болезнях и различных повреждениях суставов голеностопа возникает необходимость наложения эластичного фиксатора. При этом повязка на голеностоп накладывается специалистом, иначе, при неправильном наложении, можно не добиться положительного результата и усугубить ситуацию. Манипуляции выполняются с целью снятия физической нагрузки с поврежденной ноги и ускорения оздоровительного процесса.

Показания

Необходимость накладывания эластичных бинтов возникает в случаях, если человек, в силу необходимости, постоянно подвергается усиленной физической нагрузке, регулярно поднимает тяжелые предметы или долго находится на ногах, а также спортсменам во время тренировок. Показания к применению эластичной фиксации голеностопа:

• воспаление сустава и его мягких тканей (тендинит, периартрит и др);
• нарушение функции голеностопа при повреждении;
• сильные ушибы, вывихи;
• переломы.

Плюсы и минусы

Эластичный бинт, используемый при различной степени тяжести растяжениях и ударах, имеет преимущества и недостатки. К положительным характеристикам относят сравнительно невысокую стоимость и многоразовое применение. Как правило, сделать повязку одним бинтом получается около 20 раз. Такая техника фиксации подходит каждому человеку, так как эластичный материал самостоятельно принимает форму сустава. Саму процедуру выполнять несложно, поэтому ее можно провести дома самостоятельно.

Правильная повязка не сползает и обладает хорошим фиксирующим свойством, что положительно сказывается на самочувствии травмированного человека.

При неправильном выполнении процедуры накладывания повязки можно нарушить процесс кровообращения в мягких тканях, а сам сустав зафиксируется неправильно. Следует учитывать, что эластичный бинт необходимо держать в чистоте, производить стирку и сушку, следуя определенным правилам, иначе он утратит эластичность.

Как накладывать и основные виды

Фиксирующая повязка для голеностопного сустава делится на следующие виды и называется:

• колосовидная;
• восьмиобразная;
• крестообразная и др.

Оптимальной для фиксации голеностопного сустава считается восьмиобразная повязка. Как правило, этот вид накладывает специалист, следуя правилам техники наложения. 8-образная фиксация используется чаще всего в экстренных случаях. Стандартная колосовидная повязка часто применяется дома. Наложение повязки на голеностоп происходит следующим образом:

1. 

   Изначально вокруг голени, повыше лодыжки накладывают первые 3—4 оборота.

2. Крестообразно бинт накладывают на стопу по передней части голеностопа.
3. Делается полный оборот вокруг стопы, оставляется свободная пятка, как и большой палец.
4. Опять по передней части голеностопа бинт переводят на нижнюю поверхность голени и выполняется второй слой, который должен быть чуть ниже первого, с захватом самой лодыжки.
5. Манипуляция с переходами со стопы на голень повторяется 3—4 раза.
6. Укрепление голеностопа эластичным бинтом заканчивается последним оборотом около лодыжки и закрепляется фиксатором, который идет в комплекте.

Уход за повязкой на голеностоп

Для сохранения качества бинта, его нужно время от времени чистить. Необходимость в стирке возникает раз в 4—6 дней. Эластичные материалы, из которых сделаны бинты рекомендуется обрабатывать руками с мылом, нельзя применять машинную стирку и порошок. После обработки материал легко отжимают и горизонтально выкладывают для сушки. Хранить повязку следует свернутой, оберегая от солнца и влаги.

Противопоказания

Решение о том, нужно фиксировать голеностоп или нет, принимает врач. Самостоятельно наложенная эластичная повязка на стопу (наиболее это касается 8-образной разновидности) часто приводит к нарушениям в кровообращении. Она может быть чересчур тугая и неправильно фиксировать сустав, что значительно усугубит состояние пациента и вызовет болезненные симптомы.