Растяжение плечевого сустава

В травматологической практике часто встречается растяжение связок плечевого сустава. Травме сопутствуют ограничение подвижности, боль, отечность. Различают несколько видов растяжений. Чтобы избежать осложнений, рекомендуется консультация врача, который поставит диагноз, назначит адекватное лечение и даст профилактические рекомендации.

Несвоевременная терапия растяжения может привести к развитию привычного вывиха плечевого подвижного соединения.

Строение плеча человека

Плечевое сочленение представляет собой лопатку, которая имеет суставную впадину, акромион, клювовидный отросток и соединяется с головкой плечевой кости. Сустав стабильный и подвижный за счет суставной губы и мышечных тканей ротаторной манжеты. Костные сочленения удерживает на месте группа прочных связок и мышц. Основной соединительной тканью капсулы плечевого сустава считаются следующие связки:

  • акромиально-ключичная;
  • клювовидно-ключичная;
  • клювовидно-акромиальная;
  • верхняя, средняя и нижняя суставно-плечевые связки.
Вернуться к оглавлению

Какие бывают виды повреждения?

Медики подразделяют растяжение связок плечевого сустава следующим образом:

РазделениеВиды
По сложности надрываЧастичный
Полный
По этиологииТравматический, возникающие вследствие механического воздействия
Дегенеративный, развивается из-за провоцирующих заболеваний ОДА
Вернуться к оглавлению

Почему возникает травма?

Получить травму можно при падении на руку.

Здоровый связочный аппарат плечевого сустава удерживает головки подвижного соединения на месте. Вследствие сильного воздействия на соединительную ткань, превышающего ее прочность, она растягивается, а ее волокна надрываются или рвутся. Появлению травмы предшествуют неблагоприятные факторы, такие как:

  • падение на выпрямленную руку;
  • прямой удар плечом/плеча о твердую поверхность или предмет;
  • занятия видами спорта, такими как силовые, метательные, экстремальные;
  • подтягивание на турнике;
  • резкое движение в виде рывка;
  • регулярное поднятие тяжестей;
  • недостаток минералов и витаминов в организме, который приводит к ослаблению соединительной ткани;
  • дегенеративно-дистрофические заболевания скелета.
Вернуться к оглавлению

Симптомы: как проявляется патология?

Травма плеча имеет 3 степени сложности. Исходя из тяжести повреждения капсульно-суставного аппарата, признаки различаются так, как показано в таблице:

СтепеньСимптомыВлияние на подвижность
ЛегкаяОщутимая болезненностьТрудоспособность сохранена
СредняяИнтенсивная боль в плечеЧастично отсутствует
Происходит частичный надрыв связок плечевого сустава
Небольшой отек и гематома
ТяжелаяСильный болевой синдромОтсутствует из-за сильной боли
Отечность и гематома
Хруст в момент травмирования
Разрыв волокон иногда сочетается с вывихом
Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Чтобы поставить диагноз, врач должен осмотреть поврежденную конечность.

Растяжение плечевого сустава диагностирует ортопед или травматолог. Врач собирает анамнез, выясняет, при каких обстоятельствах получена травма, осуществляет визуальный осмотр, определяя степень болевых ощущений и ограниченность подвижности. Для получения полной клинической картины рекомендуется пройти такие обследования, как:

  • рентгенография;
  • артроскопия;
  • УЗИ;
  • магнитно-резонансная или компьютерная томография;
  • сцинтиграфия.
Вернуться к оглавлению

Лечение: какие методы эффективны?

Препараты и иммобилизация

При растяжении плеча рекомендуется обеспечить руке неподвижность и зафиксировать ортезом или тутором. Физические нагрузки в этот период запрещены. Легкая степень травмирования связок лечится обезболивающими и противовоспалительными средствами, такими как:

Если повреждение минимально, то можно воспользоваться Апизартроном.
  • «Дип Рилиф»;
  • «Долобене»;
  • «Найз»;
  • «Ибупрофен»;
  • «Фастум»;
  • «Нимесулид»;
  • «Вольтарен»;
  • «Апизартрон»;
  • «Диклофенак».

Если произошел полный разрыв соединительных волокон, необходимо хирургическое вмешательство. Во время операции врач сшивает порванные ткани, а затем накладывает фиксатор. После оперативного вмешательства рука заживает долго. Ускорить процесс регенерации помогут препараты с коллагеном — «Коллаген Ультра», «Коллаген Суставит», «Коллаген Экстра Плюс».

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Лечить растяжение мышц плеча и связок рекомендуется физиотерапевтическими процедурами, такими как:

  • электрофорез;
  • тепловые аппликации с парафином и озокеритом;
  • лечение лазером;
  • воздействие ультразвуком;
  • диадинамотерапия;
  • фонофорез;
  • ударно-волновая терапия;
  • магнитотерапия;
  • облучение ультрафиолетом;
  • индуктотермия.

Лечебное воздействие методов на плечевой сустав оказывает такой эффект, как:

Такое лечение позволяет восстановить подвижность плеча.
  • восстановление подвижности руки;
  • нормализация лимфо- и кровообращения;
  • насыщение кислородом поврежденных тканей;
  • улучшение выработки синовиальной жидкости;
  • ускорение тканевой регенерации.
Вернуться к оглавлению

Восстановительные упражнения

Реабилитация плечевого сустава после разрыва или растяжения связок включает в себя следующие упражнения:

  • одновременное или поочередное пожимание плечами;
  • занятия с палкой — отведение вперед и приведение к груди;
  • подъем и опускание руки;
  • вращательные движения конечностью;
  • отведение плеч назад;
  • разведение рук в стороны;
  • броски мяча от груди и из-за головы.
Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Чтобы снять симптомы — боль, отек и воспаление, знахари советуют вылечить растяжение связок плечевого сустава компрессами из сырого тертого картофеля или пюре из отварной фасоли. А также эффективны прикладывания из глины, порошок которой нужно развести водой, выложить на ткань и привязать к больному плечу. Если воспалились и болят суставы, в домашних условиях можно применить растирку, которую готовят по следующему рецепту:

Для приготовления растирки нужно измельчить чеснок.
  1. Растопить немного животного жира.
  2. Измельчить зубчики чеснока до однородной массы и добавить в жир.
  3. Мелко нарезать эвкалиптовые листья и тщательно перемешать с ингредиентами.
  4. Нанести средство на больной сустав и растереть.

Повреждение плеча целители рекомендуют лечить компрессом из толченых листьев бузины. Лечение связок плечевого сустава народными методами включает применение компресса, рецепт которого следующий:

  1. Взять свежий лист алоэ и выжать сок.
  2. Смешать с небольшим количеством не засахаренного меда.
  3. Нанести смесь в область растяжения связок плеча не менее, чем на 6 ч.

Знахари рекомендуют делать при растяжении примочки, приготовленные так:

  1. Взять 30 г цветков пижмы и залить 250 мл кипящей воды.
  2. Дать настояться 60 мин., охладить.
  3. Смочить ткань и приложить к больному суставу.
Вернуться к оглавлению

Профилактика растяжения связок плечевого сустава

Растяжение связок плеча можно предотвратить, выполняя ежедневные посильные физические нагрузки. Это укрепляет мышцы и связочный аппарат. Перед спортивной тренировкой следует провести разминку. Нагрузка на руки должна быть последовательной — от минимальной до ощутимой. А также рекомендуется скорректировать рацион, отдавая предпочтение продуктам с коллагеном и кальцием, и принимать добавки для укрепления соединительной ткани.

Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: