Тейпирование суставов

Понятие кинезиологическое тейпирование ввел японский врач Кензо Касе. Суть процедуры заключается в накладывании специальной повязки, которая фиксирует поврежденные суставы и мышцы. Главным показанием к применению является сильная нагрузка во время тренировок. Процесс тейпирования простой и не требует дополнительных навыков, важно лишь знать базовые моменты процедуры.

Что это: виды и применение

Тейп — липкие ленты, состоящие на 100% из хлопка, которых отличает другая техника накладывания. Клеящее основание повязки активирует свои функции за счет температуры тела. Тейп лента характеризуется отсутствием дискомфорта при применении. А также гиперэластичный и антиаллергенный материла владеет водоотталкивающими свойствами. Придумали разнообразные дизайны внешнего вида пластыря: от обычного цвета до оригинальных рисунков.

Вернуться к оглавлению

Применение

Чаще рекомендуют использовать тейп коленного сустава или тазобедренного отдела.

Фиксация при помощи тейп позволяет стабилизировать поврежденный сустав.

Тейпы для суставов применяют в следующих случаях:

  • постоянные боли в суставах;
  • нарушение моторных функций;
  • артроз;
  • боль в пояснице;
  • необходимость фиксации мениска;
  • травмы опорно-двигательного аппарата;
  • отеки верхних конечностей;
  • спортивная профилактика травм при занятиях в зале;
  • сопроводительная терапия медикаментозного лечения суставов.
Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Клеить кинезио тейп запрещается, если у пациента присутствуют следующие ситуации:

  • риск тромбообразования;
  • повреждения покровов кожи;
  • переломы плечевых костей или рук;
  • кожные инфекции;
  • открытые раны.
Вернуться к оглавлению

Разновидности

Тейп на колено

Тейпирование колена помогает обезболить и нейтрализовать воспаление.

Тейпирование коленного сустава — это терапевтическое показание для профилактики при ушибах, артрозах и повреждениях мениска. А также помогает тейпирование колена при растяжении. Функции, которые выполняет лента, следующие:

  • Обезболивающие. Метод кинезиотейпирования снимает напряжение и боль с мышц колена. Зафиксированный мениск предотвращает появление переломов.
  • Противовоспалительные. Свойства пластыря нейтрализует воспалительные процессы.
  • Реабилитационные. Применение после операций на коленной чашечке или травм во время занятия спортом.
Вернуться к оглавлению

Суставы таза

Принципы накладывания ленты тазобедренного сустава ничем не отличается от обычной методики. Обращать внимание на то, что при проведении процедуры используют 3 липких ленты для плотной фиксации. Основы пластыря округляют, чтобы тейп не спадал во время ходьбы. Методика актуальна для беременных. Таким образом, снимают болевые синдромы с постоянно напряженных суставов. Женщинам тейп накладывают сзади, чтобы параллельно происходит фиксация спины.

Вернуться к оглавлению

Как правильно наложить?

Правила накладывания такие:

  • кожа, на которую необходимо наложить пластырь, очищают от жира и загрязнений;
  • для улучшения фиксации закругляют концы ленты;
  • растягивать повязку не более чем на 50%;
  • после наклеивания растереть для согревания поврежденных плечевых мышц.

Использованный пластырь наклеивают повторно после его тщательной стирки. Медицинское качество тейпа при этом не ухудшается.

Вернуться к оглавлению

Методика накладывания

Кинезиотейпирование суставов проходит в несколько этапов, а именно:

  1. Подготовка повязки.
  2. Неразрезанный конец ленты приклеивают без натяжения при наклоненной голове пациента.
  3. При фиксации двух частей пластыря образовывают трапециевидную форму.
  4. Первый кусочек накладывают в виде верхней части трапеции, без растяжений.
  5. Вторая часть по той же схеме необходимо наклеить на середину фигуры безе пересечения позвонков.
Вернуться к оглавлению

Как делать повязку?

Кинезиотейпирование требует подготовки ленты в форме буквы «Y». Повязку отрезают необходимой длины, которая зависит от габаритов пациента. Далее, разрезают вдоль тейпа на 2 одинаковые полоски с одного конца и фиксируют с другого неразрезанным кусочком. Концы закругляют, чтобы при длительном использовании повязка не съезжала с поврежденного места.

Эксперт статьи
Комарницкий Василий Николаевич
Врач-ортопед, травматолог (диагностика, лечение и профилактика заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата). Общий стаж – 10 лет, ортопедия – 3 года Прочитать профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
1853
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 3,67 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: