Тейпирование связок колена

Фиксация лентами или тейпирование связок колена позволяет ограничить подвижность сустава и обеспечить его функциональный покой. Проводится иммобилизация при травмах и дегенеративных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Кинезиологическое тейпирование предупреждает травматизацию связок, хрящей, мыщц и сухожилий области.

Показания к проведению процедуры

Тейпирование коленного сочленения проводится при постоянных или периодических болях в сочленении, которые указывают на наличие патологического процесса. Кроме того, фиксация лейкопластырем эффективна при растяжении, разрывах связок и повреждении менисков. При артрозе и артрите любой этиологии иммобилизация позволяет снизить отечность, предупредить дальнейшее повреждение структур и ускорить выздоровление. Кинезиотейпирование колена уменьшает длительность реабилитации после операций. А также применяется в спорте для разогревания мышц.

Какие выделяют виды?

В зависимости от целей, тейпирование делится на следующие типы:

• Функциональное. Применяется в спорте для улучшения спортивных показателей и предупреждения травм.
• Лечебное. Тейпирование коленного сустава при артрозе снижает нагрузку и давление на пораженное сочленение, ограничивает движения и уменьшает риск осложнений.
• Реабилитационное. Корректирующие техники позволяют улучшить отток лимфы, уменьшить дискомфорт при боли, устранить отеки и гематомы.

Тейпирование позволяет предотвратить развитие грубых келоидных рубцов.

Исходя из техники накладывания тейпа на колено выделяют:

• Мышечный способ. Пластырь правильно накладывать на поврежденные при растяжении связки. Такая техника купирует боли, повышает или понижает мышечный тонус, что зависит от направления тесьмы.
• Коррекционная техника. Выполняется с помощью растянутого на 90% тейпа. Ленту разрезают посредине, оставив по 4—5 см от края. Фиксатор нужно наклеивать поверх повязки.
• Лимфатическая. Разрезанные полосы тейпа положено приклеивать по ходу лимфатических сосудов.
• Сетка. Эффективна при отеках и гематомах. Тейпировать следует аналогично предыдущему способу с перекрестом отрезков.

Как правильно клеить?

Кинезио тейп на коленное сочленение накладывается согласно общим правилам, соблюдение которых гарантирует результативность терапии. В случае несоблюдения этих требований возникнет дискомфорт, нарушение кровоснабжения области, и увеличится риск усугубления болезни. Рекомендации включают:

• Концы пластыря закругляются, что предупреждает их отклеивание.
• Кожный покров должен быть чистым, а волосы удаляются.
• Запрещено касаться клейкой стороны.
• Поверхность повязки должна быть ровной и гладкой.
• Кинезио тейп на колено накладывается не более, чем на 5 дней.

При разрыве связок

Наложение тейпа требует навыков, поэтому рекомендуется обратиться к специалисту. Приклеить кинезио тейп нужно на согнутый сустав. Якорь или фиксирующий тур крепится на 5 см от коленной чашечки. Концы клеятся Y-образно. Натяжение пластыря минимальное. Ниже надколенника горизонтально накладывают декомпрессионную повязку. Такой способ эффективен, чтобы затейпировать колено при повреждении боковой связки.

Инструкция наложения тейпа на связки при прямой или косвенной травме:

1. Требуется 3 тейпа Pharmacels. Первая лента разгружает крестообразную связку. Еще 2 стабилизируют колено.
2. Положение пациента — горизонтальное, сустав согнут.
3. Сперва тейп накладывается на бугристость большеберцовой кости, а концы фиксируются по бокам без натяжения.
4. Еще 2 ленты клеятся от коленной чашечки до середины четырехглавой мышцы, и также крепятся к бугристости.
5. Якоря пластырей не должны перекрещиваться.

Фиксация внутренней боковой связки

1. Колено согнуть под прямым углом.
2. Якорь без натяжения зафиксировать чуть выше середины икры.
3. С натяжением в 20% наложить тейп по внутренней поверхности сустава на внешнюю сторону бедра.
4. Конец не натягивать.
5. Начало 2-й ленты следует клеить под надколенником.
6. Протянуть тейп до середины внутренней поверхности бедра и зафиксировать.

Еще один способ предполагает использование 2-х разрезанных на полосы тейпов, которые крепятся один поверх другого веерообразно. Подобная волнообразная их фиксация устраняет болевые симптомы и отечность, восстанавливает сгибание и разгибание в суставе, ускоряет регенерацию надорванных волокон связки, и содействует быстрому купированию воспалительного процесса.

Тейпирование задней части коленного сустава

Кинезио тейп на коленный сустав крепится при повреждении подколенной мышцы либо при защемлении большеберцового нерва. Оба состояния сопровождаются нестерпимыми болями, особенно при спуске по лестнице. Как вариант, лента может косо накладываться под коленом на задней части. В случае воспалительных процессов и функциональных расстройств лейкопластырь накладывается Х-образно, тейп разрезается на концах, соединяясь в центре. Якоря правильно наклеить на 5 см ниже и выше подколенной ямки.

Двигаться разрешается спустя полчаса после тейпирования.

Противопоказания

Тейпирование колена при артрозе нельзя делать при остром течении заболевания или патологии неясной этиологии. Лихорадка также служит противопоказанием к наложению фиксатора. Так как пластырь не стерильный, его нельзя клеить на поврежденных кожных покровах или дерме, пораженной высыпаниями и аллергией. Следует соблюдать осторожность при любых декомпенсированных состояниях. Тейпирование для коленного сустава способствует распространению метастазов злокачественных опухолей.