Как наложить тейп на палец?

В основном кинезиотейпирование пальца применяется спортсменами для профилактики травм и различного рода повреждений. Кинезио тейпы считаются одним из самых эффективных и современных методов устранения болевого синдрома и восстановления подвижности, что применяется как в лечебных, так и профилактических целях. Применения такого вида фиксации показывает хорошие результаты у всех возрастных категорий.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенные" суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию...

Показания к применению

Чаще тейпирование пальца ноги проводится при переломах и вывихах, которые отмечаются у футболистов. Еще одним показанием к применению считается халюс вальгус, что характеризуется образованием костного нароста на ноге. Кинезиологическая повязка используется при косолапости и плоскостопии у детей, что дает хорошие результаты и в сочетании с другими терапевтическими методами лечения приводит к полному восстановлению конечности.

Часто применяется тейпирование при плосковальгусной стопе, что позволяет смоделировать нормальное положение ноги.

Что касается верхних конечностей, кинезиотейпирование большого пальца руки проводится при следующих патологических состояниях:

  • растяжения и ушибы мышц и связочного аппарата;
  • большие нагрузки на руки;
  • поражение капсулы суставных сочленений;
  • воспаление боковых связок;
  • травмированние, что связанное с систематическим сгибанием ладони (отмечается у лыжников).
Вернуться к оглавлению

Общие принципы проведения процедуры

Для фиксации пальцев используется узкая лента.

Кинезиологическое тейпирование пальцев подразумевает использование кинезио тейп небольших размеров, шириной не более 3 см. При вальгусе можно использовать более широкий материал. Прежде чем тейпировать элементы стопы, ее нужно промыть и сбрить волосяной покров на месте предполагаемого крепления. Подготовленное место важно обработать антисептиком. Пластырь наклеивается от края стопы до внутренней части. Второй слой служит фиксацией и крепится с тыльной стороны. При этом важно следить, чтобы пластырь не приносил дискомфорта.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах... УЗНАТЬ >>

Чтобы наложить тейп на область первого пальца руки, нужно придерживаться следующей последовательности:

  • Первый слой. Накладывается по поверхности кисти в ладонной области от большого в сторону мизинца, окутывая запястно-пястное суставное сочленение и возвращаясь к исходному положению.
  • Второй слой. Начинается с тыльной стороны кисти, проходя через большой палец к основанию мизинца и области ладони, окружая запястно-пястное сочленения возвращаясь к кисти. На крайнюю фалангу пальца фиксируют пластырь шириной в 2,5 см.
  • Третий слой. Проходит от дистальной области через ладонь к тыльной стороне кисти. При этом окутывая пястно-фаланговый сустав и возвращаясь в исходную позицию. Чтобы фиксация была надежной, по ходу первого сочленения, а также между дистальной и проксимальной частью пальца крепятся колосовидные пластыри, что появляются при делении 2 см тейпа пополам. Закрепление повязки можно дополнить дополнительными полосками у оснований пластыря.
Вернуться к оглавлению

Виды и техника проведения тейпирования пальца

При аллергической реакции на коже тейп накладывать нельзя.

Приступать к тейпированию можно только в том случае, если нет противопоказаний в виде аллергической реакции, ран и эрозий кожных покровов, а также непереносимости материала. Кинезиотейпирование структурных элементов нижних и верхних конечностей широко применяется в спорте при различных травмах и повреждениях мышц и связочного аппарата.

Вернуться к оглавлению

Кинезиотейпирование большого пальца

Верхняя конечность

Пальцы рук используют в активных видах спорта (волейбол, баскетбол), где они поддаются нагрузкам и систематическим микротравмам. Вывихи в большом пальце являются основной проблемой, которая устраняется и избегается благодаря наложению пластыря, что начинается с области запястья и крепится в виде полуколец. Далее рука разгибается, палец отводится перпендикулярно ладони. Начиная с внешней стороны запястья пластырь, обводится вокруг пальца 3—4 раза. После чего возвращается в исходную позицию и фиксируется.

Вернуться к оглавлению

Нижняя конечность

Одна из полосок фиксатора проводится с внешней стороны стопы.

Для устранения вывиха на ноге, нужно правильно наложить пластырь. Для этого нужны две полоски по 15 см. Одна клеится от большого пальца, проходит между первым и вторым и направляется в сторону подушечки, после чего выводится на верхнюю часть. Вторая полоска начинается там же и протягивается по внешней стороне стопы. Пластыри накладываются с натяжением.

Вернуться к оглавлению

Разгрузочное тейпирование проксимального межфалангового сустава

Применяется при всех травмах и больших нагрузках на конечность. Тейпирование состоит из таких этапов:

  1. Изначально крепиться дистальный и проксимальный фиксатор, со свободным ногтем.
  2. Далее они соединяются двумя полосками. Одна затрагивает лучевую область, а вторая — локтевую часть пальца.
  3. Обе повязки принимают форму спирали и фиксируются заранее подготовленными полосками (циркулярными).
Вернуться к оглавлению

Шинирующее тейпирование

Тейпирование большого пальца ноги при больших нагрузках и высокой вероятности получить травму подразумевает прикрепление одной фаланги к другой. Для того чтобы уберечь кожу от механического повреждения между ними вставляется шина из пенопласта. Для фиксации крепление дополняется неширокими лентами из пластыря полуциркулярного вида.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах - очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов... Читать статью >>

Эксперт статьи
Комарницкий Василий Николаевич
Врач-ортопед, травматолог (диагностика, лечение и профилактика заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата). Общий стаж – 10 лет, ортопедия – 3 года Прочитать профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
1853
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 4,33 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: