При интенсивных нагрузках на колено и травмированиях часто развиваются дегенеративно-воспалительные процессы. Эпикондилит коленного сустава формируется в надмыщелке — зоне, к которой прикрепляются связки, обеспечивающие функциональность мышц. При эпикондилите эти крепления медленно разрушаются, причиняя боль и дискомфорт. Важно при появлении первых симптомов сразу же обратиться к врачу для уточнения диагноза и назначения правильной терапии.
Причины развития
Главным фактором возникновения эпикондилита сустава колена является занятие профессиональным спортом. Наиболее часто этот недуг появляется у мужчин старше 40 лет. Также болезнь может возникнуть в результате факторов, таких как:
- Травма из-за резкого движения.
- Разрывы связок вследствие поднятия тяжестей, растяжения, удара падения.
- Постоянно повторяющиеся движения в колене. При выполнении однотипных упражнений или из-за тяжелой монотонной физической деятельности.
- Несогласованность в работе мышц, необходимых для функциональности коленного сустава.
- Остеохондроз;
- Постоянные усиленные нагрузки на область коленного сустава.
Эпикондилит колена образуется вследствие незначительных надрывов в сухожилиях и мышцах в участке их крепления к надмыщелку. Эти микроповреждения способствуют возникновению такого заболевания, как травматический периостит. При воспалительно-дегенеративных изменениях в колене может развиться и бурсит. Формы эпикондилита и причины развития недуга описаны в таблице:
| Форма эпикондилита | Причины появления |
| Травматическая | Микротравмы в мышцах и сухожилиях у спортсменов в результате артроза деформирующего типа |
| Тяжелый физический труд | |
| Посттравматическая | Повреждения колена: растяжения, вывихи |
| Несоблюдение назначений врача в реабилитационном периоде после травм |
Симптомы недуга
Выраженность симптомов болезни зависит от стадии патологии и изменений деструктивного характера в суставе колена. Эти данные описаны в таблице:
| Стадия эпикондилита | Симптомы и особенности |
| Острая | Острый или жгучий болевой синдром разной продолжительности |
| Боль, усиливающаяся во время движения, которая ощущается вдоль мышц | |
| Очаг болезненности определить легко | |
| Подострая | Дискомфорт появляется при нагрузке на колено или сразу после нее |
| Хроническая | Боль и другие дискомфортные ощущения беспокоят «волнообразно»: усиливаются при обострении, стихают при ремиссии |
В связи с тем, что главным фактором возникновения эпикондилита колена считается профессиональный спорт, существуют такие виды болевых патологических процессов:
- «Колено пловца». Микротравмы возникают при отталкивании от воды. Происходит перенапряжение медиальной связки, провоцирующее образование эпикондилита.
- «Колено прыгуна». Очаг воспаления сосредоточен в надколеннике, а боли локализуются в нижней его части в участке крепления связок. Эта болезнь часто развивается у легкоатлетов и гандболистов.
- «Колено бегуна». Болевой синдром появляется в результате передавливания нервов, которые иннервируют надколенник.
В зависимости от локализации эпикондилит бывает:
- Медиальный. Возникает на внутренней поверхности. Появляется боль внутри колена, усиливается во время сгибания.
- Латеральный. Появляется в наружной части колена. Боль чувствуется с внешней стороны сустава.
Методы диагностики
Для установления правильного диагноза и назначения необходимого лечения врач собирает данные o пострадавшем и квалифицированно осматривает поврежденное сочленение. В определенных ситуациях дополнительно делают рентгенологическое исследование — для исключения появления перелома, или MPT — чтобы не перепутать эпикондилит с другим недугом.
Вернуться к оглавлениюЛечение болезни
При недуге следует проконсультироваться с врачом-ортопедом или травматологом. Лечение эпикондилита проводят в амбулаторных условиях. Главная задача терапии — избавить пострадавшего от болевого синдрома. Для этих целей полностью или частично ограничивается подвижность в поврежденном сочленении. Помимо этого, сразу после травмирования к пораженной области нужно приложить что-то холодное.
Для восстановления поврежденного колена и нормализации кровообращения используются противовоспалительные нестероидные препараты в виде кремов и мазей. Если боль долго не купируется, применяют блокаду с глюкокортикостероидами. Помимо медикаментов, терапия недуга направлена на нормализацию функциональности сустава и недопущение атрофии мышц. Для этого врач назначает занятия лечебными упражнениями, массаж и физиопроцедуры, в которые включаются:
- криотерапия;
- ультрафонофорез;
- диадинамотерапия;
- импульсная магнитотерапия;
- ударно-волновая терапия.
Вернуться к оглавлениюКогда эпикондилит невозможно вылечить при помощи консервативных методов, проводится хирургическая операция.
Профилактические рекомендации
Возникновение эпикондилита можно предупредить, соблюдая такие советы:
- систематически принимать витамины;
- проводить лечебные физические упражнения;
- избавляться от всех хронических инфекций;
- разминаться до выполнения силовых тренировок;
- каждый день при постоянных спортивных занятиях делать массаж;
- заниматься спортивными упражнениями под внимательным наблюдением тренера.
При соблюдении всех рекомендаций можно избежать или снизить риск возникновения эпикондилита колена. При обнаружении болезни следует своевременно обратиться к врачу и начать лечение. Прогноз у эпикондилита благоприятный: болезнь не несет угрозу жизни человека. При правильной терапии и соблюдении мер профилактики можно достичь длительной ремиссии.
(3 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
