Симптомы и лечение остеопении

При недостаточности в питании витаминов и микроэлементов, а также быстром росте развивается остеопения у детей. Она сопровождается утончением костной ткани и нарушением ее плотности. Болезнь часто протекает бессимптомно, но иногда провоцирует боли в костях или суставах конечностей. В результате недуг приводит к патологическим переломам. Лечение остеопении заключается в заместительном приеме препаратов.

Чаще развивается патология правой руки и левого тазобедренного сустава.

Причины и группа риска

Возрастные изменения костной ткани могут вызвать ее утончение и запустить процесс остеопении. Часто сниженная плотность кости обусловлена наследственными особенностями строения. Патология встречается у женщин в определенном возрасте, развивается постменопаузальная остеопения. Дети страдают после перенесенного рахита из-за недостатка витаминов в питании. Вредные привычки также отрицательно влияют на структуру кости.

В группу риска развития остеопении относятся следующие лица:

• имеющие худощавое телосложение;
• женщины в период менопаузы;
• люди пожилого возраста;
• относящиеся к европейской расе;
• принимающие противосудорожные или гормональные медикаментозные средства;
• страдающие от вредных привычек;
• прошедшие воздействие радиации;
• курильщики;
• алкоголики;
• прошедшие воздействие радиации;
• проходящие химиотерапию при лечении рака.

Симптомы патологии

Пациенты часто предъявляют жалобы на наличие болей в поврежденной конечности, но иногда заболевание протекает полностью бессимптомно. Диффузная остеопения проксимальных отделов конечностей приводит к развитию патологических переломов. Часто возникают при незначительной травме или повреждении. Наиболее частое явление — остеопения шейки бедра и бедренных костей проявляется в виде переломов в этой области из-за значительной нагрузки на сустав. Без хирургического вмешательства и введения препаратов кальция срастить повреждение практически невозможно.

Методы диагностики

Выявить утончение костной ткани можно при использовании денситометрии, которая основана на выполнении рентгеновских снимков. С ее помощью обнаруживается начальная остеопения 1 степени. Определение плотности кости проводится в области запястья или головки бедренной кости, так как именно в этих местах дефицит кальция наиболее выраженный. Как дополнительные методы используется рентгенография и компьютерная томография. С их помощью выявляют периартикулярную остеопению. Кроме этого, рекомендуется провести общий анализ крови, исследование содержания кальция и гормонов паращитовидной железы в организме.

Особенности терапии

Вылечить остеопению можно при комплексном подходе к болезни. Для этого проводится заместительная терапия препаратами минералов, витамина D или регуляция питания пациента с потреблением продуктов, богатых на эти вещества. После постановки диагноза важно избегать даже незначительных травм и повреждений, так как они могут привести к переломам. Устранить признаки патологии поможет терапия народными средствами. Ее применение возможно в комплексе с традиционными методами.

Препараты

Лечить пациента, больного остеопенией необходимо с помощью заместительной терапии. Показан кальций, доза которого для людей старше 50 лет составляет 1200 миллиграмм, а для пациентов младше этого возраста — 1 г. При необходимости используется гормональное лечение веществами паращитовидной железы, такими как «Кальцитонин», а при постменопаузе эстрогенами и прогестероном. Также применяются препараты фосфора или бисфосфонаты. В комплексе с этими средствами используется витамин D. Для детей до 12 месяцев его доза составляет 400 МЕ, людям старше 71 назначается по 800 МЕ. Остальным пациентам, которые страдают от остеопении, необходимо 600 МЕ.

Питание, особенности

При остеопении важно употреблять большое количество продуктов, богатых минералами и витамином D, к которым относятся:

• молоко и кисломолочные продукты;
• яйца;
• морская рыба;
• зеленые овощи и фрукты;
• орехи;
• абрикос;
• морская капуста;
• тыквенные семечки.

Чтобы витамин D в достаточной мере усваивался, необходимо принимать солнечные ванны. Важно избегать употребления кофе и крепкого чая, так как они способствуют вымыванию кальция из костей. Рекомендуется избавиться от вредных привычек, в том числе прекратить курить или употреблять алкогольные напитки. Вредными также являются газированные напитки. Такая диета позволит улучшить состояние пациента и приостановить развитие болезни.

Образ жизни

Чтобы устранить симптомы остеопении, необходимо разнообразить свой режим дня. Полезными будут умеренные занятия спортом, пешие прогулки, зарядка. Если у пациента выраженная и системная остеопения, необходимо устранить тяжелые физические нагрузки, поменять род деятельности, которая может привести к травмированию иди стрессам.

Лечение народными средствами

Терапия нетрадиционными методами включает в себя применение таких рецептов:

• Медово-ореховая смесь. Ее необходимо употреблять по 1 столовой ложке каждый день.
• Смесь сон-травы с чернобыльником. Отвар этих трав принимать каждый день перед едой.
• Корень одуванчика и зверобой. Готовят отвар и пьют 2 раза вдень.
• Настой хвоща и спорыша.

Народная медицина используется только в сочетании с традиционными методами лечения.

Последствия

Остеопения тазобедренного сустава приводит остеопорозу и развитию артрита. В результате этого нарушается функциональная способность нижних конечностей и пациент не способен самостоятельно передвигаться. Остеопения провоцирует патологические переломы, возникающие при незначительном повреждении тканей. Такие нарушения не срастаются и формируют ложный сустав.

Профилактика

Важно отказать от употребления алкогольных напитков и курения, так как они способствуют вымыванию минералов из костей. Больному понадобится постоянная физическая нагрузка, но она является легкой и не травмирующей. Необходимо контролировать рацион. Питание должно быть сбалансированным, следует

есть пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Предотвратить остеопороз можно, если устранить причины его возникновения.