Локтевой латеральный эпикондилит

При воспалении тканей руки нередко развивается латеральный эпикондилит локтевого сустава. Заболевание характеризуется ноющей или жгучей болью, снижением мышечной силы в конечности. При первых симптомах рекомендуется обратиться к врачу, который сможет правильно диагностировать болезнь и назначить эффективную терапию. В противном случае недуг опасен осложнениями.

Как возникает патология?

Различают наружный (латеральный) и внутренний (медиальный эпикондилит). Недуг затрагивает все ткани локтевого сустава — кости, надмыщелок, сухожилия. Если в руке происходят дегенеративные процессы, сухожилие перерождается, а коллагеновые волокна заменяются фибробластами. В результате соединительная ткань утолщается и становится уязвимой для травм. Патология возникает под воздействием следующих неблагоприятных факторов:

• профессиональная и спортивная деятельность, связанная с большим напряжением рук;
• выраженные травмы и микротравмы;
• нарушение кровотока в локте;
• заболевания ОДА, провоцирующие слабость костей и соединительной ткани;
• микроразрыв мышц;
• регулярное поднятие тяжестей;
• возрастные изменения.

Симптомы: как распознать недуг?

Вначале латеральный эпикондилит протекает с незначительными болями, которые быстро проходят. Основные признаки недуга следующие:

• болезненность при движении и прощупывании;
• ухудшение мышечной силы;
• слабая отечность;
• небольшое местное повышение температуры.

Диагностика латерального эпикондилита локтевого сустава

При эпикондилите локтевого сустава следует обратиться к хирургу-ортопеду. Врач собирает анамнез, выясняет, были ли травмы локтя в прошлом, опрашивает пациента про интенсивность болей, проводит визуальный осмотр и тесты, определяющие функциональность конечности. Наружный эпикондилит характеризуется болевым синдромом при сопротивлении активному разгибанию кисти. Рекомендуется пройти рентгенографию и МРТ. Методы показывают степень поражения тканей, а также присутствие или отсутствие других патологий, таких как артрит, бурсит, неврологические патологии. Чтобы выявить воспалительный процесс, назначается биохимический анализ крови.

Наиболее эффективные способы лечения

Лекарственная терапия

В период острого течения недуга рекомендуется обеспечить руке покой и полностью исключить занятия спортом. Вылечить эпикондилит плеча или локтя можно с помощью следующих противовоспалительных и обезболивающих препаратов:

• «Диклофенак»;
• «Индометацин»;
• «Ибупрофен»;
• «Ксефокам»;
• «Вольтарен»;
• «Мелоксикам».

При очень сильных болях применяется блокада с введением «Новокаина» или глюкокортикостероидов, таких как:

• «Гидрокортизон»;
• «Метилпреднизолон»;
• «Кортизон»;
• «Дексаметазон»;
• «Преднизолон»;
• «Бетаметазон».

Когда показана операция?

Оперативное вмешательство рекомендуется в запущенных случаях, когда медикаментозная терапия оказалась неэффективной. Наиболее популярны следующие виды операций:

• Устранение дегенеративных тканей и прикрепление сухожилия к наружному мыщелку.
• Операция Гоймана, при которой надсекается сухожилие разгибателя.
• Удлинение разгибателя запястного сустава.
• Резекция суставной сумки и кольцевой связки.

Массаж и упражнения

Следует помнить, что при эпикондилите локтя физические нагрузки должны быть последовательными, от легких к более сложным, а при дискомфорте в суставе от них нужно временно отказаться.

После блокады и устранения боли рекомендуется восстановительная гимнастика. Упражнения следующие:

• сжимание-разжимание пальцев в кулак, предварительно согнув руку в локте;
• сгибание-разгибание локтевого сустава, сцепив кисти в «замочек»;
• махи конечностями вперед-назад и крест-накрест;
• круговое вращение руками;
• подъем-опускание гантелей весом не более 2 кг;
• занятия с палкой (наклоны, вытяжение рук вперед).

Массаж при эпикондилите следует сочетать с зарядкой. До и после выполнения упражнений рекомендуется нанести на пораженный участок массажное масло и слегка поглаживать, пощипывать локоть. Полезны точечные нажатия на больное место. Однако сам локтевой сустав не массируют. В целом лечебный эффект следующий:

• восстанавливается подвижность;
• устраняется отечность и воспаление;
• снимается болевой синдром и спазм мышц;
• улучшается мышечная сила.

Лечение народными средствами

Лечить эпикондилит локтя знахари рекомендуют теплыми растирками из листьев крапивы. Для этого свежие листочки обдают кипятком и натирают больной участок. Эффективны холодные компрессы из зеленого чая, который следует заварить, остудить и заморозить. Прикладывать средство можно на 20 мин. с таким же временным интервалом, чтобы не спровоцировать ломкость капилляров. Целители советуют компресс из герани, который готовится следующим образом:

1. взять 20 г измельченных листьев герани и залить 400 мл прохладной воды;
2. дать настояться не менее 12 часов;
3. по истечении срока смочить ткань в средстве и приложить на больной локоть.

Лечение народными средствами включает прикладывание спиртовой примочки из щавеля, рецепт которой следующий:

1. взять несколько корней растения и измельчить;
2. залить 500 мл водки;
3. дать настояться 10 суток;
4. в полученной настойке смочить бинт и приложить на локоть, повязав сверху теплую ткань.

Лавровое масло

1. Взять 40 г лаврового листа, предварительно измельчив его;
2. добавить 200 г сливочного масла и тщательно перемешать до однородной массы;
3. дать настояться 1 неделю в теплом месте;
4. по истечении срока нанести на воспаленный локтевой сустав.

Мазь из окопника против воспаления

1. Взять листья и корни растения и измельчить;
2. растопить мед, и соединить с постным маслом;
3. ингредиенты смешать в равных пропорциях до кремоподобной массы;
4. смесь выложить на ткань и приложить на локтевой сустав;
5. сверху повязать шерстяной тканью.

Осложнения эпикондилита

При своевременном обращении к врачу и вовремя начатом лечении возможно полное выздоровление. Если запустить недуг может развиться хронический болевой синдром, мышечная слабость, ограничение подвижности руки. А также может возникнуть воспалительный процесс в суставной оболочке — бурсит.