Апофизит пятки

Стопам и пяткам отведена важнейшая амортизирующая функция, благодаря чему человек способен передвигаться на ногах. Однако апофизит пяточной кости способен вызвать серьезные болевые проявления у детей, чаще всего у девочек 12—15 лет. В таком случае рекомендуется посетить врача, который назначит лечебные процедуры и поможет избежать возможных осложнений со стороны опорно-двигательного аппарата.

Основные причины болезни

Эпифизит пяточной кости (иначе болезнь Севера) — патология воспалительного характера, которая проявляется у ребенка до 14-летнего возраста. В этот период кости включают в себя прослойки хрящевых соединений, которые со временем превращаются в костные. Происходит резкое удлинение костей, а мышечный аппарат не всегда успевает за темпом развития скелета, что приводит к их перенапряжению. Если ребенок активно занимается спортом и переносит постоянные нагрузки на ноги, то начинает проявляться резкий болевой синдром.

Развивается патология под воздействием таких причин:

• Чрезмерные тренировки и физические перенапряжения. В юном возрасте пяточная кость полностью не сформирована, поэтому комплекс упражнений должен подбираться соответствующий.
• Стремительный рост. Дети часто быстро вырастают, однако мышцы не успевают подстроиться, и развивается перенапряжение.
• Врожденные костные патологии.
• Нехватка кальция.
• Излишний вес. Несформированный скелет постоянно находится под излишним давлением.
• Некомфортная обувь. Обувь не по размеру или на плоской подошве запрещена, так как может провоцировать усиление болевых проявлений.
• Дефекты походки. Неправильный перенос веса во время ходьбы нагружает не всю стопу, а исключительно пятку.

Как проявляется болезнь?

Апофизиту пяточной кости свойственны такие признаки:

• Выраженность болевых проявлений задней и боковой поверхности пятки.
• Возрастающий дискомфорт в процессе тренировок, который уменьшается в периоды отдыха.
• Неярко выраженная припухлость.
• Изменение походки. Ребенок старается лишний раз не перетруждать ногу и с особой аккуратностью наступает на нее.

Как диагностировать развитие недуга?

Когда возникают неприятные проявления, следует незамедлительно посетить травматолога, ортопеда и хирурга. Каждый из врачей проведет осмотр и пальпацию, составит анамнез болезни и при необходимости назначит дополнительные исследования. Такая диагностика проводится с помощью:

• Общего изучения крови. Применяется, если требуется установить наличие воспалительного процесса в организме.
• Инструментальных методов. Зачастую осмотра и пальпации бывает недостаточно, чтобы поставить правильный диагноз, поэтому применяется УЗИ, КТ. В этом случае прибегать к рентгенографии бесполезно, так как она не способна выявить отклонения этого рода.

Какие методы включает в себя комплексное лечение?

Традиционная медицина

Терапия основывается исключительно на консервативных методиках, которые включают в себя:

• Соблюдение режима покоя. В восстановительный период апофизита строго воспрещаются любые активные мероприятия.
• ЛФК и массаж. Помогают устранить болевой синдром. Гимнастика разрабатывается индивидуально с учетом всех особенностей организма и проводится под наблюдением специалиста.
• Выбор правильной обуви. Рекомендуется применение специализированных ортопедических стелек, которые помогут снять нагрузку на ногу. А также не разрешается носить обувь на плоской подошве — это усилит развитие клинических проявлений.
• Курс нестероидных противовоспалительных препаратов. Показаны к применению, если ребенка мучают сильные боли в пяточной области.
• Витаминный комплекс. Назначается для поддержания уровня необходимых витаминов и микроэлементов для нормального становления опорно-двигательной системы.

Рецепты целителей

Пяточный апофизит хорошо купируется применением народных методик лечения. Однако стоит помнить, что такой подход поможет справиться с клиническими проявлениями, но никак не вылечит патологию. Метод должен применяться в комплексе с медикаментозной терапией и под бдительным присмотром специалиста. До начала использования любого средства рекомендуется протестировать его на наличие аллергической реакции и ни в коем случае не наносить их на поврежденную кожу. Методика включает в себя применение:

• перевязок пятки;
• картофельного компресса и раствора Люголя;
• ванночек с солью;
• контрастных водных процедур.

Оперативное вмешательство в этом случае непопулярная методика, поскольку приводит к потере пяточной и кожной чувствительности.

Рекомендуемая профилактика пяточного апофизита

Предупредить развитие патологического процесса возможно, если следовать определенным правилам:

• выбирать удобную обувь;
• тренировки должны быть рассчитаны на возрастную категорию ребенка;
• проводить сеансы массажа для детей, активно участвующих в спортивной деятельности;
• заниматься плаванием;
• придерживаться сбалансированного рациона, богатого полезными веществами.

Апофизит пятки развивается в ответ на быстрый рост скелета, в то время как скорость развития мышечной ткани медленнее. Как следствие проявляется сильная боль и боязнь нормально наступать на ногу, что приводит к развитию неправильной походки. Чтобы устранить патологию необходимо обратиться к врачу и строго соблюдать все его рекомендации, которые со временем приведут мышцы пятки в норму.