Пяточная шпора при артрозе

Артроз стопы нередко сопровождается появлением пяточной шпоры. Этому способствуют неблагоприятные факторы в виде чрезмерной нагрузки на ногу или системные нарушения. Патология проявляется болью, хрустом, изменением походки. При первых симптомах рекомендуется обратиться к врачу. Специалист поставит правильный диагноз, назначит адекватное лечение и даст профилактические рекомендации.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенные" суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию...

Артроз стопы часто становится причиной развития пяточной шпоры, значительно усугубляя текущее положение дел больного.

Артроз и пяточная шпора: где взаимосвязь?

Дегенеративно-дистрофические изменения в кости пятки характеризуются истончением хряща, воспалительными процессами окружающих тканей, нарушением кровообращения и метаболизма. Из-за этого образуются костные разрастания — остеофиты, и формируется пяточная шпора. А также при артрозе нередко развивается продольное плоскостопие, которое способствует появлению подошвенного фасциита.

Вернуться к оглавлению

Почему возникает патология?

При артрозе кости слабеют, из-за чего идет неправильная нагрузка на ступню. Появлению пяточной шпоры и дегенеративных изменений служат следующие факторы:

  • травмы стопы, особенно стрессовые переломы;
  • недостаток кальция и коллагена в организме;
  • профессиональная деятельность, связанная с пребыванием в зоне сотрясения и вибрации;
  • ношение тесной обуви на высоких каблуках;
  • ожирение;
  • эндокринные нарушения;
  • воспалительные процессы в надкостнице;
  • занятия спортом, где доминирует нагрузка на ноги;
  • сопутствующие недуги опорно-двигательного аппарата — подагра, артрит, болезнь Бехтерева;
  • плоскостопие.

Вернуться к оглавлению

Симптомы: как распознать недуг?

Костный отросток пятки регулярно травмирует апоневроз (соединительную ткань), провоцируя ее микроразрывы, вследствие чего она воспаляется и проявляется острой болью.

Пяточная шпора при артрозе заявляет о себе следующими признаками:

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах... УЗНАТЬ >>

  • сильная боль при нажатии на пятку или попытке опереться на ногу;
  • изменение походки из-за невозможности полноценного упора на стопу;
  • отсутствие внешних проявлений — отека, деформации, гематомы;
  • ограничение подвижности конечности при артрозе.
Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

При подозрении на пяточную шпору при артрозе рекомендуется обратиться к хирургу-ортопеду. Врач прощупывает пятку, выясняет характер боли, собирает анамнез и назначает рентгенографию. В качестве дополнительных диагностических методов рекомендуется пройти УЗИ и МРТ. Процедуры помогают определить степень травмирования и воспаления окружающих тканей.

Вернуться к оглавлению

Лечение: какие методы эффективны?

Препараты

“Раннюю” пяточную шпору можно залечить мазями, в остальных случаях могут потребоваться таблетки, уколы, операция.

Медикаментозную терапию назначает врач, самолечением заниматься не рекомендуется. В период лечения физические нагрузки на стопу следует минимизировать. Для устранения боли и воспалительного процесса применяют препараты, такие как:

  • «Ибупрофен»;
  • «Диклофенак»;
  • «Пироксикам»;
  • «Бутадион»;
  • «Кеторол»;
  • «Вольтарен»;
  • «Димексид гель».

Если пяточное поражение совмещено с артрозом, рекомендуется прием препаратов с кальцием и хондропротекторов, среди которых:

  • «Кальцимин»;
  • «Кальций Д3 Никомед»;
  • «Дона»;
  • «Артра»;
  • «Хондроксид»;
  • «Румалон».
Вернуться к оглавлению

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура облегчает состояние больного пяточной шпорой.

Занятие всегда должно начинаться с разминки, иначе может случиться растяжение связок или мышц конечности. Для излечения пяточной шпоры рекомендуется ежедневно выполнять следующий комплекс упражнений:

  • Прислонить ладони к вертикальной твердой поверхности, больную ногу немного отвести назад не отрывая от пола. Медленно присесть, задержавшись в таком положении несколько секунд, и вернуться в ИП.
  • Встать на порожек или небольшую стопку книг так, чтобы пятки свисали. Медленно наклоняться до упора ладонями о поверхность, становясь на цыпочки.
  • Подложить под стопу шипованный мячик или пластиковую бутыль и перекатывать.
  • Собирать пальцами ног мелкие предметы — мячики, карандаши, маленькие игрушки.
  • Захватить переднюю часть стопы ремнем и максимально согнуть.
Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Лечение артроза и пяточной шпоры рекомендуется лечить физиотерапевтическими методами, такими как:

Физиотерапия при пяточной шпоре помогает ускорить процесс выздоровления, но не может обеспечить полноценное лечение данного заболевания.

Эффективность физиотерапевтического лечения при пяточной шпоре и артрозе следующая:

  • нормализует кровообращение;
  • насыщает ткани кислородом;
  • устраняет боль и воспаление;
  • улучшает подвижность стопы;
  • повышает иммунологическую реактивность поврежденных тканей.
Вернуться к оглавлению

Лечение народными методами

При артрозе пятки и шпоре рекомендуется использование берестяных стелек, которые вкладываются в обувь. Боль при передвижении можно устранить фольгой, подложенной под ногу. Помогает измельченный красный перец, который следует засыпать в носок и носить в течение дня. Знахари рекомендуют такой рецепт.

  1. взять кусок мела и измельчить в порошок;
  2. зубчик чеснока натереть и смешать с мелом до однообразной консистенции;
  3. наносить на распаренные пятки, повязав сверху тканью.
Вернуться к оглавлению

Укропная настойка

Укропная настойка принимается до еды в течении трёх недель для устранения пяточной шпоры.

Курс лечения фитопрепаратом — 3 недели. Готовить следующим образом:

  1. взять 200—250 г семян укропа и залить 0,5 л водки;
  2. дать настояться 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая;
  3. пить по 10 мл 3 р. в день за 20 мин. до приема пищи.
Вернуться к оглавлению

Настой из цветков сирени

  1. Взять 50 г сухих цветочков и залить 0,5 л водки;
  2. настаивать 10 дней, профильтровать;
  3. перед употреблением разбавить 5 г фитопрепарата водой;
  4. принимать 2 р. в сутки, а также натирать настойкой пяточную шпору.

Применение народных средств следует согласовать с врачом, поскольку растения имеют противопоказания.

Вернуться к оглавлению

Настойка из орехов кедра

  1. Взять 2 ст. л. орешков и добавить 200 мл водки;
  2. настаивать 1 неделю;
  3. по истечении срока принимать по 10 мл перед каждым приемом пищи.
Вернуться к оглавлению

Компрессы

Для облегчения состояния рекомендуется прикладывать листья лопуха, тертый сырой картофель или репчатый лук, измельченную редьку, свиное сало. Любой из ингредиентов следует приложить к больной пятке, обернуть полиэтиленом и повязать сверху тканью. Эффективны компрессы с нашатырным спиртом, который следует развести в воде, смочить ткань и наложить на пяточную область.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Профилактика фасциита заключается в ношении удобной обуви, нормировании нагрузок, веса тела, здоровом питании.

Чтобы не возник артроз и пяточная шпора, рекомендуется отказаться от туфель на высоких каблуках и босоножек на плоской подошве. Рекомендуется ношение обуви на широком каблуке, высотой 4 см. Следует придерживаться правильного питания, вести активный образ жизни, контролировать вес и гормональный фон. Если артроз спровоцировал плоскостопие, желательно ношение ортопедической обуви и стелек. Травмы нужно лечить своевременно. Если ноги постоянно устают, можно делать расслабляющие ножные ванночки с добавлением морской соли или эфирных масел, а также сделать массаж. Когда предстоит большая нагрузка на ступни, рекомендуется пользоваться ортезами или тейпами.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах - очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов... Читать статью >>

Эксперт статьи
Комарницкий Василий Николаевич
Врач-ортопед, травматолог (диагностика, лечение и профилактика заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата). Общий стаж – 10 лет, ортопедия – 3 года Прочитать профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
1853
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: