Методы народной медицины рекомендуют использовать хрен при пяточной шпоре для снятия воспалительного процесса и отечности в очаге патологии. Важно помнить, что плантарный фасциит — серьезное заболевание, требующее комплексного подхода в лечении. Достичь желаемого результата можно комбинируя народные рецепты с медикаментозной терапией.
Польза хрена при плантарном фасциите
Травянистое растение обладает противовоспалительным эффектом, а также при наружном применении раздражает кожные рецепторы, улучшая микроциркуляцию крови в очаге патологии. За счет усиленного кровотока у больных наблюдается регенерация поврежденных тканей и спад отечности. Эффективность средства при регулярном использовании в виде компрессов и мазей для дистального отдела стопы обусловлена составом хрена. К основным полезным веществам продукта относят:
- Витамины:
- С (аскорбиновая кислота);
- группы B;
- токоферол;
- никотинамид.
- Крахмал.
- Микроэлементы:
- калий;
- кальций;
- магний;
- железо.
- Пигмент каротин.
- Сахарозу и целлюлоза.
- Пищевые волокна.
Вернуться к оглавлениюВнутреннее и наружное применение хрена может вызвать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости компонента. Стоит воздержаться от его использования при покраснении кожи, появлении зуда и жжения.
Популярные рецепты с хреном
Мази со свиным жиром
Так как шпик успокаивает и обогащает кожу полезными веществами, при использовании его в народных средствах можно увеличить время проведения лечебного сеанса и добиться усиленного противовоспалительного эффекта. Народная медицина рекомендует следующий рецепт:
- Сырая свиная сетка, купленная на рынке, ставится на водяную баню до полного расплавления.
- Образовавшаяся масса переносится в емкость до остывания.
- Измельченный хрен или порошок добавляется к внутреннему свиному жиру в пропорции 1:3.
- Получившаяся мазь наносится на дистальный отдел стопы, на всю ночь.
- Для усиления эффекта стоит надевать теплый носок из натуральных материалов.
Еще один эффективный рецепт со шпиком:
- Свиное сало без прожилок в размере 100 г растапливается на водяной бане.
- В остывшую массу добавляется 1 взбитое куриное яйцо и перемешивается.
- В смесь вливается 6 столовых ложек уксуса, 2 ч. л. порошка хрена, 1 ст. л. меда.
- Стеклянная емкость оставляется в темном прохладном месте на 2-е суток.
- Перед нанесением компресса с мазью рекомендуется распарить стопы.
- Линимент наносится перед сном.
Компресс с морской солью
Йод, имеющийся в составе воды из моря, оказывает противовоспалительное воздействие, а также укрепляет стенки кровеносных сосудов. Соль также способствует нормализации обменных процессов в тканях и снятию болевого синдрома. Комбинации вещества с хреном дают усиленный эффект при лечении шпоры на пятках. Одним из известных рецептов является:
- В теплой воде разводится морская соль в пропорции 1:3.
- Хрен средних размеров перемалывается в кашицу и наносится на поврежденный участок толстым слоем.
- Кусок натуральной ткани окунается в солевой раствор и оборачивается поверх компресса.
- Для создания парного эффекта поверх стопа оборачивается полиэтиленовой пленкой и утепляется шерстяным носком.
- Раствор можно втирать отдельно в поврежденный участок, но при условии, что у больного не наблюдается открытых ран.
Рецепт хрена с глиной для лечения шпоры
Измельченная осадочная порода богата микроэлементами и активными веществами, которые при наружном применении обогащают поврежденные ткани. А также глина вытягивает токсины и другие вредные элементы. Пяточная шпора лечится одним из наиболее эффективных рецептов:
- Белая глина разводится с теплой водой, так, чтобы получилась консистенция сметаны. Допустимо использовать черную и зеленую породу, но эффективность будет меньше.
- Перемолотый в кашицу хрен смешивается в пропорции 3:1.
- Полученная кашица наносится на пяточную шпору и фиксируется аптечным бинтом на ночь.
- Курс лечения 10—15 ночей.
Медовая лепешка
- Смешивается 1 ст. л. меда, такое же количество морской соли и 2 ч. л. сухого измельченного хрена.
- Добавляется пшеничная мука в таком количестве, чтобы смесь напоминала по консистенции тесто.
- Формируется лепешка и накладывается на костный нарост.
- Перед применением нога распаривается.
- Оптимальный курс лечения — 10 ночей.
Вернуться к оглавлениюХорошо размягчают стопы горячие ванночки с добавлением 1 кг соли и 1 ч. л. порошка хрена. Если больной не испытывает дискомфорта, то принимать их необходимо до полного остывания воды.
Ножные ванночки
- Берется 2 ст. л. мелко порезанных листочков или корней растения.
- Смесь заливается 1 л кипятка и томится на слабом огне еще 10 мин.
- Отвар выливается в емкость с теплой водой.
- Ноги опускаются в таз и выдерживаются до полного остывания жидкости.
- Процедуру повторяют через день в течение 2-х недель.
Противопоказания и нежелательные реакции
Наиболее частая побочная реакция — это аллергия на хрен. При возникновении негативной симптоматики стоит отказаться от рецепта народной медицины с продуктом в составе. А также хрен может вызвать избыточное раздражение кожных покровов, проявляющееся в виде покраснения и зуда. Чтобы успокоить кожу, необходимо нанести на стопу вазелиновое масло или питательный крем.
У больных может проявиться болевой синдром в тазобедренной области и повыситься давление. При появлении подобных симптомов необходимо прекратить лечение и проконсультироваться с лечащим врачом. Беременным стоит воздержаться от мазей на основе хрена. Не стоит забывать, что народные средства при лечении пяточной шпоры выступают в роли вспомогательного средства, но не заменяют методов традиционной медицины.